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【转载】如何看待生气——系列二

(2014-11-18 11:22:06)
标签:

佛学

健康

养生

分类: 修心养生

2014-11-17  般若行

 

接着我们来看,如果说我们心中会常常产生生气、不高兴的这样的瞋习起行,会有哪一些事情呢?对我们自己而言:首先,我们对于「我」是没有办法产生正见,对自己能取、所取的这一个意识心以及尘境,没有办法产生分别。另外就是,当自己意识起行的时候,往往会有心所法的随行;但是我们往往习惯于什么样的境界,我们就会带起什么样的心所法。例如说:我们看到一个人是我们不喜欢的人,可能是他的样貌、可能是他的声音,我们以前有的经验——这样的样貌、这样的声音我并不喜欢,所以我们看到这一个人,都还没有讲话,我意识看到他的时候,我带起的心所法就对他产生不悦的同时的起行的这样的一个心念。如果说我们习惯看到这个人,他的声音、他的样貌是我们觉得很舒服的,所以当我们的意识在面对他、在了别到他的时候,我们的心所法起来的是愉悦的。所以,今天如果我们要看到我们的瞋是怎么起行的时候,我们如果能够先看到自己的意识心在了别的同时,是带了什么样的心所法,或许这样子能够细腻地观照到自己在这样的心行变化时,能够是不是赶快产生调整的效果。

所以今天我们会生气,可能是让我们觉得不舒服、苦恼的事情;或者是说,我们遇到了这些事情是让我很痛苦的事情,或者是别人骂我。但是也有一种瞋,是因为我们受到恶人、恶同事、恶知识的怂恿、教导。像现在佛门中有一些人,他因为从事学术研究,然后否定北传大乘经典,认为这个北传的大乘经典不是佛说;于是就在网络上大加谩骂。像这样的一个行为,他就把他的一个瞋恚完全地用文字、用欠缺理性的方法表达出来;这样我们不但看不到他对于法义上有非常正确地说明以及他的认知,只看到他的瞋习,这样并没有办法产生理性讨论的结果。另外有一些人,他是智力或者心性是比较怯弱的,所以人家稍微讲一下,他就觉得受不了了,他就难过了、他就生气了。或者有一些人,他是从小在家里因为父母的习惯都是大声讲话、大声谩骂,所以他也习惯了大声讲话、大声谩骂,但是他不一定就是在生气,而是他习惯于这样说话的方式。我们如果要调整自己,面对境界的时候,我们如果用世俗法的一个方式来讲,人非圣贤,孰能无过呢?我们如果能够为别人保留一分转圜的余地,那也能为自己保留一分迴转的空间,这样对双方都是很有好处的。

另外我们说,大部分瞋习重的人,他都是「我见」很重,他们都是非常好强、非常喜欢争胜、也非常爱面子;一般来说,我们就说这样人是「我见」非常重的人。例如说:有一次大迦叶尊者他前往拜会佛陀,佛陀因此就劝大迦叶说:「你是不是也来协助我,共同来教育这些新来的比丘。」可是大迦叶就回绝了,他说:「现在的比丘大部分都自以为是,很难教化!」佛陀就问大迦叶:「爲什麽会有这样的感慨呢?」原来,大迦叶看到有两个年轻的比丘跟大目犍连学习,结果这两个比丘在学的时候,发现彼此对法义上有不同的看法,于是两个人就开始在那边争吵起来,然后看谁学得比较深妙、谁比较殊胜,两个人在那边大声地比较。这时候大迦叶看到这种情形,只能摇头嘆息!他觉得他实在不愿意教导这样喜好争胜的比丘。所以佛陀立刻就召见这两位年轻的比丘,并且问他们:「你们是不是在诤论谁对于这个法的学习比较多、比较深妙,谁学得比较少呢?」这两个比丘就承认了。所以佛陀就跟他们说:「如来教授你们戒律,教授你们十二分教,这些法都有说;但是我没有教你们要互相比看谁学得比较多、谁听得比较胜妙啊!我有这样教吗?」这两位比丘说:「没有啊!世尊!」佛陀又说:「你们难道不知道,如来教授的这些经典、这些偈颂,都是要你们能够调伏自己的身心,要止息自己的烦恼,让你们自己能够赶快趣向自证涅槃吗?」两位比丘说:「是的,世尊!」「那么既然是这个样子,你们为什么要作这样的比较呢?重点是你们自己在心中对法的领受有多少,你们这样是愚痴的行为啊!」这两位比丘听了,就立刻发露忏悔。其实我们可以看到,以前追随世尊的比丘们都很直心、也都不会覆藏,能够直心、能够不覆藏,就能够赶快改过自己不好的习气。

我们也看到,以前有孝子伯俞,当他母亲生气打他的时候,他总是默默地忍受着,从来都不哭;但是有一天,他母亲打他打得非常的重,他竟然大哭了!于是母亲就很奇怪地问说:「我以前打你打得那么用力,你都没有哭,怎么现在没有那么用力地打你,你反而哭了呢?」于是伯俞就说:「你以前用力打我,因为我知道你的身体很好,所以你才能够有气力;你现在打我都不痛,所以我很难过,我知道你已经没有气力了,你已经老了。」所以,对于一个人他生气,尤其他能够气得非常的有力气的显现出来,我们可以在旁边想着:「这个人身体真好!你看他的肺活量是有多么的大,你看他的力气是有多么的显发出来。」

 

般若行

 

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