10月14～21日龙儿和朋友去了神往已久的丽江古城和香格里拉中甸世界著名旅游风景区，到达丽江的第二天就参加了由红灯笼客栈老板萍萍介绍的三江并流户外俱乐部组织的梅里雪山四天自助游。

龙儿在丽江的“家”——红灯笼客栈：相识是一种缘，同住在红灯笼的屋檐下更是一种缘！照片中的美女就是红灯笼客栈的老板萍萍。

丽江古城晨曦

第一天（ 10月15日）：丽江-中虎跳-中甸（200公里）。

     早上9点从丽江古城出发启程往香格里拉。驱车经过拉市海、大约一个半小时后到达长江第一湾观景台，在公路上远眺上虎峡，于中午时分到达中虎跳，在桥头镇(也称虎跳峡镇）用餐后开始徒步中虎跳峡谷。面对两边陡峭的山势，走张老师栈道徒步至谷底虎跳石，这时你可以感受一下闻名世界的峡谷，由玉龙雪山和哈巴雪山挟持的，江水落差有200多米——金沙江之汹涌的波涛和磅礴的气势。然后由原路返回公路，来回用了大约两个半小时。

波涛汹涌、气势磅礴的金沙江

下午3时离开中虎跳前往香格里拉，沿途经小中甸高原牧场。

晚上参加藏民家访，了解藏民习俗，品尝藏家食品及观看歌舞表演。

晚宿中甸香格里拉宏达酒店

（待续）