夫妻和睦与否，这是婚后男女必须面对的问题。

有些人结了婚，对婚姻已然处于麻木，却依旧烽烟滚滚，争吵愈战愈勇。有些人结了婚，对感觉虽然还未失去激情，但很可能完全没有了自信相处，矛盾不谋而合。所谓的相爱容易相处难，相信从围城中一路走来的人都有着不一样的切身体会，但究竟怎样才能克服内心的不自信，摆脱对婚姻的恐惧感，重新塑造美好姻缘呢？每个人的不同经历已经在不言而喻的过程中告诉了人们答案。

情绪要控制

有时候，离婚就是那么一刹那间就决定的事。一对表面看来相敬如宾的夫妻，却居然在知己好友都不知情的情况下宣布分手。这的确令人唏嘘。怪不得每次见到那个离婚男，他谈及自己的第一次婚姻，总会对大家说上一句：“我连自己的情绪都控制不好，哪有理智去应对突如其来的争吵！”离婚男这种“没有理智”的情绪基础当然会在婚姻中节节败退，但正是这种不懂得自我控制情绪的意识让自己在以后婚姻中更失去自信。

因为，一个幸福的婚姻，是一方对另一方控制好自我情绪的理由。而在离婚边缘徘徊的男女，往往在对挑选伴侣之前就个性强硬，结了婚后更暴跳如雷，通常很难在婚后生活中达到平和的标准。据我所知，大部分离婚人士，他们当初分手的原因往往不在于个性的不吻合，而在于情绪失控后的没有马上弥补。两个个性相投的夫妻，也会有意见不同的时候，婚姻的能不能维持，关键还是要看他们对情绪的把握拿捏程度。

最重要的一点还看他们有没有对情绪立马稳定下来的共同作法。也就是说，夫妻之间心灵相通，连情绪暴发的那一刻都提前预测到并及时做好了防御措施，才是最默契的一对。

面壁要思过

我和老公之所以能在争吵快到来的那一刻及时控制情绪，就因为大家都有着一套独特却又相似的面壁思过法。我觉得，一对幸福的夫妻，同时也是一对善于思考问题的夫妇。夫妻之间的不同意见不一定要通过争论不休而得出结论，甚至不一定要马上喝令对方遵守自己的规矩，也尽可能给自己一个大脑活动，嘴巴休息的过程。

这面壁思过的作用，是扭转乾坤的过渡阶段，是化干戈为玉帛的静养桥梁。如果想知道你们之间到底该听谁的，该怎样去做，就应该在每一次不愉快事件的背后，考虑一下是什么因素在盅惑和怂恿你们，刚才的那一幕你们到底做了什么？这样做的意义何在？不夸张的说，这样的思考既能让双方顺利跳过争吵，越过不和，还能对未来相处确定一个长久策略。

话题要转移

我记得生完孩子后有一段时间自己特别固执，非要和老公对某个问题争论不休，结果不但让自己深感不悦，无形中还破坏了与老公之间的感情。可见夫妻任何一方执着于一个问题而一成不变时，对双方是莫大的伤害。如果不及时改变这种状况，婚姻必不持久。

明白什么时候终止不必要的话题，适当快速转移话题的继续延伸，其实不但对婚姻有益，对所有的人际交往，都是一个很好的借鉴。

言语要简炼

最近发现一对幸福夫妻间的相处秘笈，就是利用这个技巧。女人很少主动给先生打电话，即便是先生打来电话，女人总要提前说一句：“我很忙，好了，不和你说了！”然后挂电话。两个人不在一起时，从来没有见过女人一副特小鸟缠人的姿态。因为她有她的事，他有他的活。但当两个人相处一起时，他们却少有争吵的机会。因为对女人而言，她认为：我从来都不想与他争吵，是因为我想不出任何复杂恶毒的语言，因为我和他之间的话语一向简明扼要！

看来言语简炼对女人来说实在太重要，那样将会大大降低争吵的机会。沉默对男人来说也很有效，因为不但可以免去对老婆的不满，而且在女人的角度看来，一个不爱出声的男人，争端又怎会轻易被挑起？