冬天里让自己健康着

这个年代工作节奏是越来越快，象我们这些年轻人很少在家做饭，尤其是早饭更觉得没时间，更多的时间都想睡会觉，这样身体肯定没有益处的，我呢，到目前还不会做饭。还好，无意中有了个豆浆机，前一晚洗好原料，第二天早上起来通上电，等起床收拾完，洗漱完豆浆或米糊也做好了。

下面是我过按照九阳食典上的食谱，“小米豆浆”， 1/6杯黑米、1/4杯糯米、1/6杯小米。