自己算不上一个忠实的佛家弟子，因为佛家的许多的理论本人只信一半。如我相信因果报应但是不相信三世轮回。但是，本人很敬重信佛之人，学佛之人让人觉得善良、可靠；很喜欢看佛学的一些理论特别是一些教通俗的理论，如要入世学佛的理论。

 

入世学佛，讲的就是要人们在红尘中也能做到一心向佛，虽然自己处在尘世间，也能看破红尘，找到自己人生的真谛，不会为了一些不必要的追求而破坏了自己的理想。

 

在这里，本人不是要宣传佛家的什么，而是想借用其这种思想，说说要在生活中做到练气、养性。

 

针灸理论讲究的养生方法：清虚静泰、恬淡虚无可以说是一种高境界，也许有人说那要在自己退休了之后才能做到，不然整天与人打交道难免会产生各种各样不良心理，怎能做到虚、静。其实，正是在这种环境下才更需要做到清、虚、静。才能预防各种不良心理带来的不良影响，如高血压、高血糖等。

 

前一段时间，有幸遇到了一位针灸正脊的前辈，看其精神抖擞，外表较其真实年龄要小许多。

看他平时说话做事，也觉得其有一种从容坦然，待人也是很和气。也许正是这种生活中贯彻的虚静让他产生了一种与众不同的气质。