扳机指是怎么回事
厉金诸
频繁地使用手机发短信，或者长时间地手握鼠标点击，都可能造成手指活动的不灵活，形成扳机指。
所谓“扳机指”又称弹响指，是手指的屈肌腱遭受反复轻微损伤引起的狭窄性腱鞘炎。由于患者手指屈伸动作好像扣枪的扳机，所以又叫扳机指。这种疾病多发生于过度使用手指的人群。
为什么会发生扳机指呢？这要从它的解剖功能说起。人的手指肌肉主要有两种：屈肌和伸肌。这些肌肉通过肌腱附着在骨骼上。腱鞘是一种环形韧带，套在肌腱的外面，对肌腱起到固定作用。当人们的手指弯曲或伸直时，肌腱就会与腱鞘发生摩擦。正常情况下，肌腱与腱鞘的摩擦力极小，但如果长期频繁屈伸，腱鞘韧带就会因使用过度而发生无菌性炎症，产生充血、水肿、增生、或粘连，有时会转变成慢性炎症，造成腱鞘肥厚。此时肌腱在腱鞘内滑动时就会困难，有时甚至被卡住而无法伸直或弯曲，需要借助于外力才能正常运动。
发病初期，扳机指普遍会感到屈指不灵、手指发僵、有轻微疼痛，在指根部的掌侧有明显压痛，一般在早晨起床后症状明显，活动后情况有所好转。如病情进一步发展，患者的手指会疼痛加重，甚至不能屈伸。
扳机指发生的原因是手指活动过度，如短信一族和鼠标手。治疗方法有口服药物、外敷药物、理疗、局部注射药物等方式。
早期扳机指，经过相关治疗，症状多能缓解。但如果不注意预防，还可能复发。预防方法是，要有所节制，从事相关工作时，要注意减少工作时间。平时多用温水泡手，避免手部着凉。治疗扳机指，重在预防，这一点最重要。