也许,无欲无求才是一种让人解脱的境界.因为只有这样,人才会没有期待.没有期待了,也就没有失望,遇到什么情况也就不至于很难过了.或许,这样想办法让自己的神经尽量麻木,就不会有那么多的伤痛了.

越是心里重视的东西,越是要放松对待.不要太在乎,也不要太执着.看轻些,越轻越好.因为只有这样,你才不会太在意和计较.这样,才可能最大程度地减少对自己的伤害.

世界上,比你不快乐的人有很多.每天对着镜子,展开笑容,告诉自己,你可以很快乐.

这些想法,说着非常容易,可是要做到,真的很难.

人生就是这样,很多委屈,很多无奈.

学会做一个更积极的人,换一个角度,换一种思维方式.

当别人不愿意,也不会站在你的角度去考虑你的感受的时候,要学会告诉自己:"I don't care!"

不要寄希望于他人的改变,生活和心情都是你自己的,好好调节自己的情绪,既然无法说服他人,那就改变一下自己.每个人都有缺憾,让它去吧,为他人的顽固伤了自己,到底值不值得?

有时候,你付出的,你做到的,别人会忽视和忘掉.有些人会比较容易忘记曾经自己说过的话忘记自己得到的幸福,特别是在不愉快和有争执的时候.这些你很辛苦做过的事情,会被诋毁和被贬得一文不值.在这样的时候,争辩已经毫无意义.学会微笑吧,笑着说:"Ok,that's all right!"

其实,生活中那些有涵养的人,他们面对任何状况都能平静地对待,我相信,他们一定也遭遇过很多,他们曾经在心里也是波涛汹涌,他们如今能做到泰然处之,也就是因为他们早已在伤痛中想通了很多问题,因此,在他们面对事物的时候,有了更清晰的辨别和克制力,比我们早一步进入了那种无欲无求的境界.

爱其所同,敬其所异.和任何人相处,这都是一条最正确的原则.

我的Boss露说:"当你夜晚无法入眠的时候,要学会倾诉.把心里所有的烦恼和郁闷都交给你心里的那个信仰.祈求能得到一个平静的晚上.当你把这些沉重的东西都交给了别人,你就会觉得很轻松.内心就自然会得到最大的平静."

另一个朋友也曾经写过这样的话:Interesting and excting,it's only way to enjoy life."

我相信,这些都是让心灵得到解脱的好的方法。

人生还是有很多期待，只是，不再只是一种寄托和期待。生活是绚烂的，生活是自己的。