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产后乳房CUP保卫战

(2012-09-03 10:17:55)
标签:

哺乳期

母乳喂养

乳房缩水

断奶

育儿

分类: 孕产科普

    怀孕时,妈妈们会惊喜的发现自己的乳房CUP升级了,这可是比任何丰胸产品还有效,但妈妈这时是无暇沾沾自喜的,因为要给宝宝哺乳,根本没有精力去“倒饬”自己。而断奶后,妈妈们乳房变化与孕前相比,乳房变小的占了绝大部分,让妈妈们不得不感叹:这母乳喂养真是女人的痛啊?

 

产后乳房CUP保卫战

究竟什么原因会导致断奶后乳房缩水呢?

    最根本的原因是女性激素分泌减少,其次产后妈妈哺乳期身体消耗大,使体内储备的脂肪消失,再加上不注意哺乳期和哺乳后的乳房保护,乳房CUP升级的喜悦感还没来得及好好享受,就这么在喂养宝宝的忙碌里不知不觉的缩水了。也就是说,这一切都是给宝宝准备的,为了宝宝的健康成长,妈妈要做好接受这昙花一现的思想准备哦。

    不过妈妈们可以参照下面避免断奶后乳房缩水的贴心提示,几管齐下,即使不能完全阻止乳房CUP的流逝,未雨绸缪还是能获得不错的效果哦。

 

产后乳房CUP保卫TIPS

  1、最好不要用激素类药品迅速回奶,这样容易造成乳房急速收缩,导致乳房萎缩、塌陷、皮肤松弛,失去弹性。

  2、应该首先减少喂奶量,使乳汁分泌逐渐减少,然后断奶。这样既可以使宝宝逐渐适应从母乳过度到奶粉的过程,又可以防止由于迅速回奶造成的乳腺萎缩。

  3、同时可以外用一些含维生素E的保健品,保持皮肤弹性。还要注意进行胸部的锻炼和佩带合适的胸罩。

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