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《李志刚:穴位养生方》

(2012-07-11 09:14:41)
标签:

李志刚

穴位养生方

股票

分类: 健康长寿
《李志刚:穴位养生方》

作  者:李志刚 著

出 版 社:中国轻工业出版社

出版时间:2010-7-1
http://img33.ddimg.cn/41/29/20846273-1_e.jpg
陶博士点评:
穴位是人体的天然大药。这本书教给了普通人准确取穴的方法,很适用。

例如中医取穴的寸,与平常的寸,不一样。

     第一把尺子:手指的拇指关节宽度为1寸。

[转载]找准穴位,记住我们身上的鈥湷咦逾

 

       

 

     第二把尺子:我们把除拇指外的4个手指并拢伸直,与中指近侧指关节横纹水平的4个手指的宽度为3寸。“近侧”是个医学术语,就是靠近手掌端的那一侧,近侧指关节就是靠近手掌的那个指关节。看下面的图就明白了。

[转载]找准穴位,记住我们身上的鈥湷咦逾

 

 

第三把尺子:你把中指弯曲,两个指关节横纹之间的距离为1寸。


 [转载]找准穴位,记住我们身上的鈥湷咦逾

摘自《李志刚穴位养生方》


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