上海外滩浦华大酒店地处上海最具活力的黄浦江北外滩商圈。酒店由主楼、裙楼以及 辅楼三部分组成。主楼楼高21层，1-2层为国际知名品牌商铺，3-21层为酒店客房，21层为酒店行政酒廊，屋顶为酒店“矖湾阁”酒吧；裙楼1-5层为 酒店各公共服务区域（大堂、“水晶坊”咖啡厅、中餐厅、健身房、“涟”水疗中心、游泳池等）；辅楼为酒店行政办公区域。

酒店健身房位于主楼六楼，值得一提的是健身房内配备了美国顶级健身器材必确PRECOR最新主打的有氧新贵AMT100i体适能运动机。AMT是一款集跑步机、椭圆机、台阶器三功能为一体的全功能有氧器材，在2010年4月刚举办的第十九届上海酒店用品展上大放异彩，并且被各类运动杂志争相报道。酒店健身房内设施齐全，有了时下最流行的必确PRECOR有氧设备、专业的S力量系列坐镇，让您在外滩浦华大酒店五星级的氛围中同样享受五星级的健身体验。