近日接到不少准心理咨询师的来电，咨询关于心理咨询师考试的备考技巧，遂搜罗出之前备考时收集的文字，供大家参考，与君共勉（因每年考试内容都会有不同，请大家取其精华，去其糟粕）

一、基础知识考试：

考试技巧:心理咨询师考试主要内容是偏医学的内容，主要变态心理学，心理诊断，心理咨询的技能（参与性技能/影响性技能/咨询方法），其中认知行为疗法/来访者中心疗法/厌恶疗法/系统脱敏疗法是重点。下面简介各门考试应试技巧：

（一）基础知识

考试的基础内容，多是习题集上原题。理由：1、习题集要保证销量；2、习题集以教材为蓝本，基本涵盖全部知识点。要把书粗看一遍就重点投入到习题集中。

（二）技能选择

重点是变态心理学/心理诊断/咨询技能，最难的是变态心理学，要多花时间在变态心理学，要反复的斟酌，特别是症状学内容，书上举的例子是重中之重，要尽可能理解，每年考试都有书上一模一样或稍有出入的案例，一般案例选择题都结合咨询技能考，一般一个案例重点考一种咨询方法（认知行为疗法、来访者中心疗法、厌恶疗法、脱敏疗法）

常见考点：参与性技能/影响性技能，许又新的评分标准，心理正常/异常/健康/不健康/一般心理问题/严重心理问题/神经症的评判，心理问题产生原因和诱因的区别等。心理测量一般考两个，重点掌握MMPI，MMPI-2,EPQ,SCL-90,16PF,韦氏智力量表也是重点，在考试前一天一定要过一遍，因为很多细节靠强记，短期记忆效果比较好，这方面大部分其实比较简单，可以拿到大部分分数。MMPI-2可能还会考。

（三）案例分析题

要点是习题集最后的八个案例要烂熟于心。

考题分三种：
    1、记忆型：如咨询效果的评估方法，咨询中需要注意的问题等；
    2、分析型：如资料的收集，可以参照习题集中的模式写，只要写上就会有得分点，各位不要吝啬您的笔墨；最好分点写，这样条理清楚，得分较容易，字迹清楚也重要！
    3、诊断型，考试以偏重症的精神科会诊或转诊常见。遇到较难不能确定的案例，可把诊断写的模糊一些，或打擦边球，如诊断心理不正常，神经症性心理问题等。这样可以避免考官一看诊断相差太远而导致把诊断连同鉴别诊断得分全扣，鉴别诊断主要是熟记精神障碍，神经症，和一般心理问题、严重心理问题的诊断要点，具体模式可参考习题集最后八个案例。
    写案例题时，先把每题要点分项写出，再详细补充细节，以免时间不够做不完，前功尽弃，案例题100分是转换乘以0.2（二级乘以0.4），要求达及格分总分才及格，技能选择100转换是乘以0.8（二级乘以0.6），无及格要求。每个小项前标注1，2，3，4等，可条理清楚，便于阅卷老师找点给分，要尽可能避免一题一大段答案，这样老师很少耐心给您慢慢找点给分。最后看到诊断不明确的案例不要慌乱，静下心来答题，因为记忆型和分析型题目诊断错误照样可以得分，只有尽可能的答题，通过率才会更大一些。

（四）论文需要注意的问题

1、求助者的问题必须符合心理咨询师教材中规定的工作范围。考生要将求助者的症状限制在“心理正常”的范围。即一般心理问题和严重心理问题。千万不要写重性精神病或神经症，更不要写强迫症，抑郁症等。因为强迫症、抑郁症的治疗，到目前为止还是一个大难题，不论心理咨询还是药物治疗都是如此。二级综合评审的主考官员中，一定有一名甚至一名以上的精神科大夫。论文写了神经症或抑郁症，就等于是动了精神科大夫的“奶酪”。
    2、字数要适中，3000字以上，不要超过5000字。3、案例不要太复杂，疗法也要“简单、干净”，千万不要拖泥带水。
    3、答辩时要注意仪表，回答问题要从容、沉着，尽可能微笑，有回答不出来的问题不要紧张，不要刻意为自己解释，可以适当承认自己的不足。答辩前可以背一些心理学的基本知识，如什么叫心理咨询，什么叫认知行为疗法，你对心理咨询的认识等，有时甚至会是拉家常，学历较高的人考官要求会相对较高。

（五）考二级要看三级技能书
    很多人认为考二级就可以不看三级的技能书了，其实这是一个误区，咨询原本是不分级别的，没有谁会说“这个问题是二级咨询师的范畴，我是三级咨询师，将把你转介给二级咨询师”，考试出题也没有明确的划分三级和二级的区别，只是二级难度更大一些

考试时间：8：30-10：00时：90分钟

考试题型：选择题（单选、多选）考试题量：125题

题型分布：职业道德25题 ,基础知识100题（单选60题,多选40题）

注意：在基础理论知识的考试中

1、通用职业道德试题部分
    (1)职业道德知识部分，这部分题和职业道德教材结合紧密，当遇到无法把握的题时可遵循“不违法、不缺德”的原则进行选择；
    (2)个人情况表述：答此部分题尽量实事求是，当遇到无法把握的题时可遵循“不拔高、不自贬”的原则进行选择。

2、基础理论考试部分
    （1）三级考试考查教材基础知识和三级技能两本书。

（2）二级考试考查教材基础知识、三级技能和二级技能三本书。

3、基础理论考试的范围：基础心理学、社会心理学、发展心理学三科题量大体相同，约在10题左右；变态与健康心理学、咨询心理学、心理测量学大体相似，心理测量学略少于其他两科。六科总题量在60题左右。其余三门技能的题量大约在40题左右。

二、操作技能部分：
    考试时间：10：30-12：30时：120分钟

考试题型：选择题（单选、多选）、问答题

考试题量：选择题100题，问答题：三级4题，二级8题。

考试范围：主要考查三大技能：心理诊断技能、心理咨询技能、心理测验技能。

注意：三级考试考查三级教材全部内容，二级考试考查三级及二级教材全部内容。

三级考生须重点掌握的内容：

心理诊断的过程，掌握病与非病区分的三原则，尤其对心理不健康能够作出初步诊断，异常心理的各诊断分类需要掌握；

基本的心理咨询技术，能够识别对话中咨询师所应用的技术；能够初步分析阻抗的性质和类型；掌握阳性强化法、合理情绪疗法的基本概念、理论和实施过程。合理情绪疗法是考试重点，理论构架、实施阶段及教材中的案例，仔细阅读。

常用的四类心理测验，重点掌握人格测验（MMPI、EPQ)、心理与行为评定量表和应激相关测验，对智力测验要掌握基本概念、分量表和操作方法。

二级考生须重点掌握的内容：

除全部三级教材的内容以外，还需要掌握鉴别诊断，重点掌握神经症、神经症与正常心理的鉴别、与重性精神病的鉴别、神经症各亚型的鉴别；能从生理、心理、社会三个层面作出原因分析；

咨询技能重点掌握贝克-雷米的认知疗法和人本主义疗法。其他疗法了解基本概念和原理，考试中以选择题为主。团体咨询技能不作为技能考试的重点。

l 测量技能中，需要重点掌握MMPI两点编码、突出与非突出编码及MMPI-2与MMPI的差异，其中两点编码重点复习12/21、13/31、68/86、28/82四类剖图。SCL-90分数的解释，其他量表了解基本原理、使用方法及标准即可。

论述题的重点在心理诊断技能。

注意事项：

1、时间上保证1小时选择题，1小时问答题目。
    2、考试时要记住所谓“不与黄河争地”（大禹治水）的古训，对不确定答案的多选题，不要过多耗时间，以免耽误整个考试。

3、作答顺序：先做选择题，再做论述题。

三、案例问答题的范围：

1、请对求助者目前身心状态和社会功能状态进行整理？
    2、该求助者的主要症状是什么？
    3、你对本案例的初步印象是什么
    4、该求助者的主要症状是什么？
    5、本案例最可能的诊断是什么？诊断的依据是什么？
    6、引发求助者问题的原因是什么？

7、通常从哪些方面来判定求助者心理问题严重程度？

8、拟订的咨询目标是什么？结合本案例，对拟订的咨询目标的有效性进行评价？

9、通常从哪些方面对咨询效果进行评估。

10、在使用摄入性谈话法与求助者进行沟通时，需要注意哪些问题？

11、依据本案例，你认为需要选择何种量表对求助者进行心理测验？

12、为确诊本案例，还需要了解哪些资料？
    13、如何对心理不健康状态分类（一般心理问题、严重心理问题、可疑神经症）
    14、试述心理冲突的特点。

15、请对造成求助者心理与行为问题的原因进行分析。（生物、心理、社会因素）

16、请对求助者的个人成长资料进行分类整理。17、心理咨询师还要了解哪些资料？

18、作为心理咨询师，你认为本案例还需要做哪些鉴别诊断？

19、假如你是该求助者的心理咨询师，你计划怎样与求助者商定咨询目标？

20、根据以上案例，请你为该求助者拟定咨询方案。

21、请写出对该求助者的诊断程序？
    22、你在与该求助者进行摄入性谈话时，怎样选择切入点？

23、对本案例来讲，比较妥当的处理措施是什么？为什么？
    24、面对求助者的问题，你打算采取哪些疗法？
    25、遇到确诊神经症与重性精神病时如何处理？