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请跟我一起动起来

(2008-09-03 21:30:18)
标签:

娱乐

健康

休闲

运动

奥运

时尚

       我从小就喜欢运动,那时候可不懂什么奥林匹克精神,但运动带给我的乐趣无穷无尽。没上学之前,部队大院的练兵场就是我们小伙伴嬉戏玩耍的乐园。每天除了看军人出操列队,就是看我们小伙伴翻跟斗、竖猩猩、踢毽子、跳皮筋,劈叉、下腰,各显其能。上小学有了体育课,运动会短跑比赛拿了冠军的我才知道,原来自己跑得还挺快。可惜当时没遇到伯乐,要不今年奥运会大家关注的就不是刘翔退赛而是我夺冠了!请跟我一起动起来后来从中学到大学,只要我参加的项目肯定能拿前三名。真可惜了我这个体育天才!请跟我一起动起来

    到了今天,运动带给我快乐远远不止这些了。它给了我健康的身体,良好的心态、年轻的活力和进取的精神。如果你仔细观察一定会发现,两个身材看起来一样的人,经常运动的那个人的气色红润,肌肤紧绷有弹性,而很少运动的人即使皮肤白质也缺少血色,皮肤也是松弛而没有活力的。(不服气的咱们比比!请跟我一起动起来

    奥运会结束了,观赏的人总是会比参与的人多。奥林匹克精神带给人们的将是美感、荣誉感。记得顾拜旦在《体育颂》中曾热情地讴歌,赞美体育是美丽、艺术、正义、勇敢、荣誉、乐趣、活力、进步与和平的化身。顾拜旦有一句名言:“参与比取胜更重要”。在另一次演讲中,他曾指出:“先生们,请牢记这铿锵有力的名言。这个论点可以扩展到诸多领域。对人生而言,重要的绝非凯旋而是战斗。传播这些格言,是为了造就更加健壮的人类——从而使人类更加严谨审慎而又勇敢高贵。”可以看出,顾拜旦提倡和复兴奥林匹克运动有着非常广阔的胸怀,是以全人类不断完善自我为出发点,绝非号召人们单纯为夺取桂冠和金牌而拼搏。

   我从小时侯说到了大道理,说了半天你们总该明白我的意思了吧?还不赶紧和我一起动起来!从现在开始!

左三圈右三圈
脖子扭扭屁股扭扭
早睡早起咱们来做运动
抖抖手啊抖抖脚啊
勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳
你才不会老
笑眯眯笑眯眯
做人客气快乐容易
爷爷说的容易
早上起床哈啾哈啾
不要乱吃零食
多喝开水咕噜咕噜
我比谁更有活力
左三圈右三圈
脖子扭扭屁股扭扭
早睡早起咱们来做运动
抖抖手啊抖抖脚啊
勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳
我也不会老
笑眯眯笑眯眯
对人客气笑容可掬
你越来越美丽
人人都说nice nice
饭前记得洗手
饭后记得漱口漱口
健康的人快乐多
左三圈右三圈
脖子扭扭屁股扭扭
早睡早起咱们来做运动
抖抖手啊抖抖脚啊
勤做深呼吸
学爷爷唱唱跳跳
我们不会老

 

(友情赠送外一篇,我在 老卫一家人发表过的《动态美》)

   

    无论女人还是男人,除了我们常常说到的外表美、心灵美以外,我们还可以根据人的姿态特征分为动态和静态,由此产生的美分为动态美和静态美。静态美,一般是指人体各部在静止姿态下,表现合乎---均衡---比例---节奏---韵律等美容规律。形态优雅适度,阿娜多姿。比如达芬奇笔下的《蒙娜丽莎》。

请跟我一起动起来

 
    动态美是指人体各部在运动状态下,有活动规律,突出人体运动轮廓线条的起伏变化,如强烈的节奏,旋律的美感和运动中产生的造型。而人在动作的速度变化幅度的连续性和稳定性的互动关系中,散发出来的朝气蓬勃,都被动态美表现得淋漓尽致。

请跟我一起动起来

   
    我曾经认识一个朋友,他在朋友们的聚会中似乎总是沉默寡言,毫不起眼。后来有一次大家一起相约去跳舞,没想到舞场上的他好象变了一个人。只要音乐一响,他眼睛立即会闪烁出光芒,开放的身体,优雅的舞姿,自信的神态,让我怎么也无法把舞场上的他和平时的他联想到一起。我想这么多人喜欢运动和喜欢观看体育比赛,也和喜欢欣赏动态美有关系吧。
    我喜欢运动,喜欢动态美带给我的激情和舒展。曾经有一段时间痴迷网球,喜欢在球场上挥汗如雨、挥拍自如的感觉,还有球在球拍的掌空下撞击出来的美丽弧线。

请跟我一起动起来

                            网球王子费德勒

请跟我一起动起来

                               够性感吧!
   
    我喜欢NBA也是从喜欢飞人麦克尔·乔丹开始的。他和篮球形为一体,飞跃在空中的美丽旋转,锁定了无数个胜局。可以说没有看过乔丹的比赛就根本没有真正领略到篮球的魅力所在,更谈不上领略乔丹带给我们的动态美。抛开体育精神不谈,我不喜欢木铁柱、郑海霞,他们无法给我带来美的享受。我建议篮球运动员应该限制身高,如果站着就能摸到投篮筐,篮球的可观赏性就大大地降低了。
  

请跟我一起动起来

                               空中飞人乔丹
   

请跟我一起动起来

 
    运动带给人激情,带给人活力,增强人的毅力,还能让你更加智慧。根据自己的身体状况,选择一项你喜欢的运动,无论是游泳、登山、瑜伽、搏击、舞蹈、旅游、骑马还是球类等运动,相信你一定能从中找到到乐趣的。哪怕仅仅是观赏,在饱览帅哥靓女的同时,也能带给你动态美的视觉享受。当然也许会有人说:乌龟是因为不爱动才活千年的。我的回答是:你不是乌龟!呵呵!

 

请跟我一起动起来

                          美丽和勇敢的运动
 

请跟我一起动起来

动静总相宜

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