一大早就感到棚里录象，奥运期间，一只没没录制节目，见到组里的工作人员都很开心。

大家讨论的话题还是离不开奥运。

此次节目的主题是“美目”嘉宾是之前和做过一次的赵老师。

人的眼睛是最心灵的窗户，随着岁月和时间的增长，窗户会一天天的变模糊。

也就会导致上年纪之后的人，眼睛的白眼球变黄，有红血丝，眼神呆版.....

那这些困绕，我以为自己不会遇到，不过赵老师，如果发现的时候在去保养就晚了。

必须从现在开始就要保养。

具体的内容我不方便透漏太多，节目还没播出。

总之，眼睛的疾病原因是由于血液循环，所以最好每天坚持半小时的有氧运动。

还有就是少吃肉，还有尽量避免在眼睛里掺加任何物质，眼药水也不可能。

如果眼睛干涩的时候，可一闭起眼睛，左右上下的转眼球，或者是眨眼睛，还有就是哭其实对于眼睛是有好处的。比用眼药水好有用。

其实具体的原因我说不清楚，找老师讲的术语我有的也搞不清楚，但是以上是我自己的小总结。

大家赶兴趣，就记得看节目吧。