上午的雨下得昏天黑地，冲走了前几日的酷热，总算凉爽下来。傍晚台风警报已取消。

 

清理CD时发现一张《七日收腹操》的DVD，大概是以前买，居然没有半点印象。放出来看了一小节，都是垫上操，节奏感和力量感很强，还带了点瑜伽功。看得很有运动激情，可惜没垫子，跟不了。

 

以前曾按健身房教练传授的方法，在家做些简易的收腹操，坚持了一阵收效不大，再加上腹部也没有难看到影响我不光辉的形象，所以就放弃了。偶尔看到一个特别平坦结实有弹性的腹部时，便会滋生出锻炼腹肌的冲动，就是一直提不上运动日程。

 

偶尔听一些女性朋友说：我老公/男朋友说了，女人要有点小肚腩才可爱！本人认为这纯属扯蛋。假如一个男人对你说：“女人有点小肚腩才可爱”，千万别信他！他其实是想说：对你的小肚腩我感到很无奈。

 

当然，女人活着的目的不是为了讨好或者取悦男人，我们做让自己快乐并爽心悦目的事情。如果那个女人喜欢看自己赘肉累累小腹便便的样子，别人自然也没话说。事实上大部分女人都是：有所谓，没办法。减肥减腹之类的运动属于苦差使，不是每个人都有那毅力做下来。如果你和你在乎的人都不介意这皮囊色相，那就随它去好了。如果你常常为此感到烦恼，那麽努力让自己摆脱烦恼。说到底还是：女为己容。