今天早餐: 煎荷包蛋,牛奶麦片,鲜榨橙汁另加两种水果,涂了巧克力榛子酱的新鲜软面包

家里小女儿两周前做了"挖牙"手术,术后一周一直吃不下东西, 经常想吃但吃不下, 只好给些软的煮的烂烂的东西给她吃, 吃得她胃口全无.

进入第二周是好多了, 特别是这几天天天嚷着要吃这吃那, 看来是已经基本恢复, 好事情. 给她们搭配些有色彩的早餐, 食欲也会好些吧. 我弄好早餐就离开上班去, 到单位后打电话到家里询问"吃况",报告说都吃完. 面包还要"摸哦"(MORE,多要).

这几天的早餐主食基本都是麦片和新鲜面包. 我家附近有个大超市, 烘烤部的面包每天清晨新鲜出炉, 我们每天约七点就去买刚出炉的面包做早餐和当天她们上学午饭主食,那些新鲜面包是闻着都要流口水, 到家时还是温热的,食欲大好. 在那买的时令水果也非常新鲜. 有啥新鲜水果就给她俩吃啥. 常吃的水果还有香蕉,苹果,梨,桔子,密瓜等.

最近是橙子季节, 我几乎每天都给她们榨橙汁,草梅和KIWI果她们是相对爱吃, 也吃得快, 要让她们啃切块的橙子, 常说没时间, 吃两片就走人, 榨了汁好多了, 一天能喝两杯. 下午放学还争着要喝. 自榨是和好主意. 

这是今天的早餐: