2025年6月12日星期四，今天十点和雪一起去北体第一次参加器械训练，解锁了好几样运动器械，训练过程中我的上肢双臂特别无力，必须得让老师辅助才能支撑下来，雪明显是优等生，到她的时候老师都会在两侧增加重量，这一下子就看出了差距，从北体回来到家喝了口水就开始准备做扁豆焖面，好久都没做了，弄完后还是有点巴锅，显得面多菜少，口感应该算是能及格了！