2025年3月13日星期四，昨天大风把天只刮晴了一天，今天一早又是灰蒙蒙脏脏的，呼吸里都觉得有尘土，坚持跑完了五公里，雪做完治疗过来找我，我们一起打了一会儿乒乓球，让她出出汗活动活动换换心情，要不在家一看见猫儿子就焦虑发愁掉眼泪，今天深入聊起她父母的话题，才知道她应该也算是受过精神上的刺激，在年轻的时候过早的面对挚爱亲人的离去，婚后托父母的福，遇到好老公，事业家庭都挺顺利的，但精神心理上的问题却一直还存在，还是那名话，有事有问题不怕，少宣泄情绪，有问题解决问题。