看着自己最近胃口大增，体重有点加重了，但减肥并不是一个很好的选择，我不喜欢减肥，想吃就吃，身体好，减什么肥啊！只要自己开心，听同学介绍我准备练瑜加了，周围的同学朋友上瑜加班，经过了一段时间的练习，真的练出了明显的效果，身体的柔软度变的很好，羡慕啊！我也买了一本书，想有时间也在家里修身养心练习一把，据说世界上身材最好的就是印度人，因为她们经常练瑜加，我也想试试效果怎么样！希望不会让我失望吧！