我的成长经历

作者：郭伟

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情绪低潮，只是自己在模式中呆着的身体信号。长时间情绪低落，力量会越来越弱，就如自己内在小星球长期阴雨天，气压低，连带身体不舒服。

模式就如坐井观天，以为天就那么大，其实是把自己封蔽在井里了。长期封蔽，会束缚自己的眼界、思想、界限。在模式中为什么会情绪低落？格局小，心却不安定，矛盾产生，情绪产生。

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觉知，就是把自己带出井底的梯子。伴随爱的动力，我一步一步顺着觉知的梯子走出井底。看到自己是一个星球世界，五彩斑斓！我看到自己成为在星球之外满天星尘中矗立的佛，安祥的看着星球的一切。

没有别人，我是自己星球的主人，星球如我们的地球一样一刻不停的在自转。佛如月亮，围着地球转，只观察不评判，全然的接受。同时，星球和佛一起，在与其他人的星球一起有规律的围绕太阳转动。时而靠近，时而远离，没有评判，就是全然的接受。

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太阳是什么？太阳是爱，我们吸引爱的光茫，觉知成长。有时会被乌云遮住阳光，但一定相信风雨后必见彩虹！

如果生活只有阳光，就无法体会到四季更替的不同感受。喜怒哀乐各种感受都经历，都接纳，人生才完整。发生即存在，全然接受，勇敢面对就好！

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或许会有星球间的碰撞，这是关系的不和谐，那也可以安然接受，处理好，继续沿自己的轨道自转、公转。

最重要的是保持自己的星球时刻有规律的运转，每一步都带着爱与觉知。如果星球不按规律自转，就会有接触不到太阳光的部分，那就表示你只接受想接受的，并未全然的接纳。工作生活身体会因不顺应而产生问题。

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爱从哪里来？平和安祥，专注于自己的感觉，处于当下的状态，爱就会源源不断的涌出。

怎样觉知？做自己小宇宙的观察者，一切就是不带评判的去看，感受自己的感觉，遵从身体的浮现，顺势而为，如此刚好！

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偶尔累了，自转的慢，或快，或公转发生宇宙的碰撞了，或气侯变化太阳光不足，都会引起情绪波动，只要带着爱与觉知，就有希望，会回归！能量是自已自转及公转的内驱力，正能量是顺势而为，负能量是逆势而上，怎么转自己的选择。

星球的特点，是地形地貌千奇百态，生物丰富多彩，每时每刻都有关系产生，佛已成圣，可度众生，不带评判，全然接纳。

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中心近期课程一览表

8月17日-19日  

“自性茶”工作坊（报名中）

10月2日—6日   

身心深度成长“导师班训练营二阶段”（预约报名）

11月2日-4日

  “自性禅”工作坊（预约报名）

12月7日-9日

“唤醒父母”工作坊（预约报名）

报名咨询电话：69987003  13165133783

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