以茶观心 

——喝自己倒给别人的茶是怎样一种体验？

作者：邱添

你喝茶吗？你喜欢喝茶吗？

我想大多数人和我一样，喝的茶要么是自己给自己倒的，要么是别人给你倒的，你有没有喝过你倒给别人茶杯里的茶呢？

在济南阳光心理研究中心”以茶观心”的沙龙里，我第一次尝试品自己给别人倒的茶。

一壶上好的大红袍，在经过洗、冲、泡之后呈现出它应有的颜色，看上去没有什么特别。它冒着热气，散发着南方某个小镇的清香，甚至可以想象出茶农冒着烈日，背着竹篮采摘的情景，你被带入一个可以让你浮想联翩的画面。我想，这首先是你真的静下心来去品茶之后才有的结论。

为什么同样从一壶茶里倒出来的两杯茶，味道却不一样？当我喝给自己给自己倒的茶时，味道苦，回甘涩，一杯功夫茶的量居然能喝出半杯玻璃杯量的感觉；而喝自己给父母倒的茶时，味道淡，回甘甜，手也不自然的快速倒入口中，仿佛喝出了在酒场上与人干杯的感觉。

我想，这并不是茶的本身出现了端倪，而是自己内心发生了不一样的变化。

我们是不是都有这样的共鸣？当同样一件事情发生在自己身上时，总觉得它是困难的、漫长的，而在别人身上却觉得这是简单的、容易过去的；同样一个缺点，在你身上，你总会将它放大，总认为它是不被人接受的，若在别人身上，你却并不在意，并且安慰TA这是小事一桩。

与其说以茶观心，更不如说是以心观茶，正是因为我们主观上起到的作用，影响到了我们看问题的本质。心，既是可以观察外界，同样也可被外界的事物所投射的。

若想体验别人的痛苦与欢乐，不如喝一杯倒给别人的茶，喜怒哀乐自在其中，尚可慢慢品茗。期待中心下一次“以花养心”沙龙。