加载中…“内在合一”心灵工作坊圆满收官——看到不知道的自己，融合分裂的关系
(2017-03-21 17:08:42)
标签：
健康教育情感文化育儿 |
分类： 成长活动 |
为期３天的“内在合一”身心工作坊，于3月10日在莲台山圆满收官。学员们通过３天的浸泡成长，清理了心理负荷，经历了人生的春夏秋冬，感受到生命的活力，享受着爱的涌动，发现了真正的自己……
下面是部分学员的分享和收获：
之一：
看到巨婴的自己
——继续成长，改变模式
工作坊的同修互不相识，但爱都是满满的，对待家人、朋友、同事更应有爱，只要心中充满爱，世界是美好的，你的爱付出越多，回报会越多。
第一次深刻体会，我的内在“巨婴”是如何对待我孩子的，我不包容孩子，我管教孩子时，根本不是成人对待孩子，而是孩子与孩子在打架！我是多么残忍的把我的愤怒，悲伤，无助，发泄并强加在我孩子身上。
再一次深刻体会人与人之间的心灵沟通和心灵感应。
我要用内在的丰足和喜悦感染我周围的一切人。
我一定认同，爱我现在的这个样子。
之二:
终于找到属于自己的方向
——破除心中的魔
我这是第二次参加内在合一工作坊，这次与上次感悟有相同之处但也有一些新的认识，在活动中，让我看到夫妻关系，内心深处是一种不认同，一种从心底里的蔑视，缺乏一种应有的尊重，虽然几个月以来一直在努力进修，也取得了一些进步，但是还没有破除心理的魔，所以只做了表面的文章，心没有沉下来，浮躁，认为自己已经知道了，领悟到了，就一定能做到，知道与做到距离很大，路有多长，修行就有多远。
在登山环节，我看到长在石块当中的树，根部有十几个枝杈被砍去，有的已经很粗大，但最终树的主干还是伸向了天空，我觉得我就像它，在贫瘠的土地上生长，在摸索中前进，不断出现这样那样的问题，尝试各种各样的解决方法，身心经历坎坷，但我依然茁壮成长。
之三：
只有好好爱自己 才能爱家人
通过我的个案让我看清楚了，我与家人老公的关系，让我也明白了，家人位置的次序，更让我知道了，老公在我心中的位置与分量，让我冲破心中那道坎，有信心，有能力去说出心中想拒绝的事，让我感到从未有过的解脱。
在其他两个个案中，让我知道了，原本以为挺好的我，是有那么多的压抑，内伤原来如此之深，憋屈的连话都说不出来，让我深深的明白，该好好爱自己，只有好好爱自己，才有能力更好的爱家人、朋友。
在跳舞中让我感悟到放下面子，做个追随内心的自己，，只有自己内心平和、宁静、温暖才有力量。从中也让我感受到了我与人相处的模式，近的很近，远的很远，随着学习的深入，希望我在人际交往中做到游刃有余，让我从中看到了自己在生活中缺乏情趣，这需要提高。
在按摩中，让我体会到了什么是温柔，这也是我缺乏的，需要我多感悟多做。
总之这次工作坊，收获很大，释放的痛快，感恩老师的付出与引导，感恩家人的爱与付出，感恩同修的真诚，感恩工作人员的付出！
之四：
我发现自己很爱母亲，而内心却怨恨她
——看到自己内在的匮乏，并勇敢面对
相隔两个多月再次回到工作坊，才发现自己退步了，在工作坊跟自己的心在一起，诚实地面对，才能觉察出自己的很多问题。
这次工作坊的个案，让自己清楚地看见自己与父母的连接是多么重要，家庭的序位是多么重要。与自己的父母关系不好会影响自己与自己孩子的关系，是因与果的关系。只有解决好自己与父母的关系，才能解决亲子关系、夫妻关系。
当自己内在匮乏，以满足自己内在小孩心的匮乏心态，去对待自己的孩子，将导致孩子得不到需要的爱与养分，这种贫瘠和匮乏会一代代相传。就我自己而言，我明白了自己那么爱母亲却怨恨她，原因我一直在向母亲索求爱，一直在以小孩心智模式和她相处，明白了我这么多年为什么会一直木讷。孩时的创伤让我用麻木将自己与父母分离，这样看他们打架我便不会心疼。从此我也走向了一条空虚孤独无助之路，每次工作坊都有收获，面对那位抱怨自己命不好的母亲，我的心疼了，为她也为我自己。
之五：
重新获得新的生命
——好好爱自己，才有力量爱自己的孩子
通过个案感悟，跟父母关系不和谐就会跟自己孩子关系不和谐。参加这次工作坊，让我的心，又从新活过来了，做父母要有责任，好好爱自己，才有力量去爱自己的孩子。遇到什么事要勇敢面对，不是选择去逃避，这样以后孩子遇到什么不顺的事，他也会去勇敢的去面对，回家要好好做自己，爱家里的人。
之六：
感到生命如此美妙
三天工作坊的学习，我收获满满，阳光照进了我受伤的心灵，感到了温暖快乐，因为第一次接触工作坊，认识和感悟还比较肤浅，下次一定再来。把我感受到的、得到的、看到的，回去分享给我的朋友。
2017年中心工作坊时间安排
2017年3月10-12日 《内在合一工作坊》
正在报名
2017年4月14-16日 《内在觉知工作坊》
正在报名
2017年5月6-12日《导师班》
正在报名
2017年6月9-11日《唤醒父母工作坊》
预约报名
2017年7月7-9日《内在阳光工作坊》
预约报名
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