加载中…“以茶修心”观自心——学员共修感悟
(2017-02-16 08:33:26)
标签：
健康教育情感文化育儿 |
分类： 成长活动 |
“以茶修心”观自心
——学员共修感悟
小舟老师带领大家一起闻茶，品茶，甚至这种享受深入毛孔。茶以苦味渡天下，这种苦，是离合，是煎熬，是坚强，是觉察，是内观，是修行。
分享一：今天下午的品茶，自己和自己静静的待在一起，在喝茶中觉察到关系，生活中的点点滴滴，回去之后我要经常和自己待在一起。
分享二：之前是因为解渴而喝茶，甚至以为喝茶就是浪费时间。今天让我真正的体会到喝茶的意义，让我可以静心、缓解压力，觉察自己的关系，回去之后我要和家人经常一起喝茶。
分享三：平常也经常喝茶，从未带着觉察喝茶，从未真正的体会喝茶的意境，今天非常受益，非常感谢中心给予的平台。
分享四：今天通过“以茶修心”让我看到了生活态度，在这么温馨的氛围下，让自己安静下来，让我看到和家人的关系，自己在家庭中的位置。我要做好自己，并且做一位好妈妈，好妻子，好女儿。
分享五：之前从来不喝茶，也从未像今天这样认真的品尝，让我看到自己与父母的关系，自己与自己的关系，我要继续学习，成长。
分享六：今天的氛围非常喜欢，收获很大。通过喝茶把自己的心神安定下来，心慢慢静下来，让我看到自己与自己的关系，自己与父母的关系。时而甘甜时而涩，过去的苦日子已离我远去，甘甜的日子已经开始了。
分享七：在家也经常喝茶，从未细细的品尝过，很享受当下美好的感觉，回去多多品味生活，觉察关系，觉察自己。
分享八：今天让我看到当下的自己，看到真实的自己。发自内心的喜悦和平和，我要让自己学到的东西在生活中修行。
分享九：今天对品茶有了新的认识，之前只是渴了才会喝，今天闻茶和品茶都感觉生活还可以如此美好，今天收获很大。
分享十：今天的氛围非常好，对自己的状态非常满意。我很享受泡茶的过程，淡定，从容，音乐和自己在一起。
分享十一：我一直尝不出茶的味道，今天发现自己一直过着女汉子的生活，生活中很多都错过，急匆匆的追赶着生活，今后一定要多参加这样的活动。
分享十二：很接地气，聊天，喝茶，放松，今天也是心灵上的大保健，每周有这样的活动真的非常好，感谢中心，感谢小舟老师。
分享十三：今天第一次来中心，非常感谢小舟老师和朋友推荐过来参加，今天和爱人一起来参加的活动，让我进一步了解到爱人的内心，在家庭中可能没有机会真的说出自己的心里话，真的让我们夫妻同频，对我们夫妻生活质量非常有帮助。
分享十四：今天感觉时间过得太快了，今天和爱人一起来参加活动感觉非常踏实，让我看到我在婚姻中的模式，我们一直都为对方彼此付出，但是都没有完全感受到爱，也让我看到了忽视已久的自己。
分享十五：今天的“以茶修心”让我享受了专注当下，平时我不是活在当下的人，今天让我焦虑、紧张情绪也消失了。生活中同事一直说我没有奉献精神，我一直很否定，但是说多了，我也慢慢反思自己也的确是，一直都是想的多，做的少的人，表达不出自己的感受，内心不被理解的我在呼喊，我要让自己成长，活在当下。
分享十六：今天在这品着茶，听着音乐就是一种享受，生活如此美好。
……
今天的活动像往常一样，大家收获多多，很晚了也不愿离去，结束后依然在分享自己的感受与收获，并期待下次2月21日周二下午学员版的“以舞修心”再次相见！
2017年中心工作坊时间安排
2017年3月10-12日 《内在合一工作坊》
正在报名
2017年4月14-16日 《内在觉知工作坊》
正在报名
2017年5月6-12日《导师班》
正在报名
2017年6月9-11日《唤醒父母工作坊》
预约报名
2017年7月7-9日《内在阳光工作坊》
预约报名
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