李小舟教授为诸城一中进行心理健康讲座

20-03-14 文字整理 刘蓉蓉

  近日，诸城一中特邀李小舟教授为学校全体教师进行“缓解心理压力做幸福教师”心理健康讲座。

   讲座中，李小舟教授从理论讲起，用心理测试，实际操作等方法，把心理学用深入浅出的方式讲解出来，并现场带领教师们进行操作解压练习。

    小舟老师用真实案例讲解，现场回答问题，话语亲切自然，大家听得轻松，领会得深入，讲座收到了很好的效果。

  在场的教师们与小舟老师积极互动，气氛温暖而热烈。小舟老师认真回答每一个问题，精彩对答迎来阵阵掌声和笑声。

教师的幸福指数是心理学界关注的一个重要课题。作为施教者，对工作的热爱、对自我的认同，以及对生活的热情，都能形成教师的积极情绪，进而直接影响到学生。因而，教师心态越积极，幸福指数越高，师生的双边关系越融洽，教学效果也就越好。为建设一支阳光的教师队伍，一中领导非常重视教师的心理健康，队伍的培养。

3个小时的讲座结束了，教师们还意犹未尽，感觉讲座时间太短，表示很想再次听到这样的讲座。

李小舟教授与校领导合影

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阳光心理研究中心

心理专家李小舟

济南阳光心理研究中心主任 心理专家

心理咨询专家、专栏作家、企业EAP高级讲师

“大众讲坛”主讲嘉宾

传统文化协会理事

民政局、妇联、团省委等机构特邀心理专家

电视台、报社、杂志、网络等近百家新闻媒体的专栏作家和心理点评专家

出版女性心理书籍《自立的女性最美丽》

讲座主题:

职场篇

1、修炼阳光心态，提高幸福能力

2、拥抱生活，关爱自己 —女性如何爱自己

3、找准角色定位，成就幸福职业生涯

4、提升正能量，活出人生最佳状态

5、成功职场与幸福家庭

6、做智慧女性，过富足生活

7、理顺情绪，提高工作质量

8、告别压力，提高工作品质

财富篇

1、如何吸引财富

2、心灵状态与财富丰盛

3、破译财富的密码

4、和谐人际关系，创造财富丰盛

家庭篇

1、夫妻关系相处之道

2、亲子关系相处之道

3、和谐家庭关系，成就幸福人生

教育篇

1、培养无限思维的孩子

2、家庭环境与孩子心理健康

3、陪伴孩子走过青春期

4、破解孩子的心灵密码

健康篇

1、身体健康的心灵密码

2、关注身体健康，经营和谐人生

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心理顾问服务：

个人心理顾问、家庭心理顾问、企业心理顾问

个体心理咨询服务内容：

情感调适：恋爱心理、婚前心理、婚姻关系调适、性心理障碍、创伤心理辅导、亲子关系辅导、家庭教育。
学生心理：考试焦虑、学习障碍、学校适应不良、行为异常、社交障碍、厌学症、青春期心理、发展问题、学习问题个性化解决方案。
家庭维护：婚姻评估、在保密的情况下，帮您解决婚姻家庭中出现的各种疑难问题。
儿童问题：多动症、自闭症（孤独症）、口吃、行为发展、注意力不集中、情商智商开发等。

职业指导：职业动态、职业设计、生涯规划、工作压力、人际关系指导分析。

其 他：抑郁症、强迫症、焦虑症、恐怖症、进食障碍、疑病症、癔症、药物依赖及各种心理测试。

为企业和个人提供心理辅导和心理顾问服务