加载中…破解情感密码---清理负荷之后，爱才会涌动出来
(2015-08-17 17:28:15)
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破解情感密码
---清理负荷之后，爱才会涌动出来
文字整理 刘海燕
时间：2015年8月15日8：30-12：00
导师：李小舟
本次活动有四个环节，一是自我介绍环节及分享环节，新同修们介绍自己要解决的问题，老同修介绍自己的落地实修的收获。二是舞动生命环节，小舟老师带领带领大家进行了身心放松的舞动。三是问题处理环节，小舟老师针对大家提出的问题，一一进行了解答，并现场为几位同修做了呈现个案。四是祈福环节，为天津遇难的朋友进行爱心祈福。
下面是同修参加心灵沙龙的分享：
同修一：
我刚刚参加了中心深层疗愈工作坊，感触很多，特别想分享给大家。我的感触是当你变了，这个世界就变了。工作坊后一是我变了，心通透了。二是老公变了。这个礼拜，我老公的变化令我吃惊，他下班后就急匆匆往家跑，进厨房。他做了饭，问我，我做饭怎么样？我说很好吃。老公终于说出，我活这一辈子，终于感到幸福了。看到这些变化，我知道是我的转变影响了老公的转变！三是我的狗狗也变开心了。我家狗狗最近经常往我们店里引来客户，我真的相信了，心是相通的。
现在回看我当时在工作坊中心灵突破的情景，感慨很多。回去之后我把这一些让我印象深刻的情景记录了下来，一个是搭档真诚的眼神，二是生命之舞。这些情景是从小到大都没有的感觉。我很喜欢艺术与写作，我悟到它们是来源于生活，又高于生活，是需要真实的流露。我觉得心敞开了收获很大。通过工作坊之后，改变了我的想法，之前我认为一切都是别人的问题，现在发现是自己的问题。我要做真实的自己。今天的生命舞动环节，我打开的很多。在问题处理环节，我知道另一半为什么不敢说真话了，高兴。
小舟老师回应：这个领悟是工作坊打开后悟出来的，艺术来源于生活，又高于生活，不是看书得来的。这是生命的启动，里面的智慧开了，周围的人都会有变化。其实我们的工作坊里疗愈的方式特别多，会清理压抑了很多负性情绪和心灵垃圾。我们先把心理垃圾清理掉，因为垃圾筐满了，再也放不下了，会撑爆的！所以先去清理心灵负荷，爱才会释放出来，人会发生很大的改变。工作坊中，我们有很多疗愈环节，一层一层的脱落，夫妻关系，亲子关系都能得到疗愈等等。不愿说隐私的方式会有集体清理。当自身的负荷减轻了，跟孩子交流起来，就会又亲又近。 https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zXVlqRGCZJ3IoraSmHky3nfam7BmOhIMnk3NE5QmBgsqlx2DPc44Tw4TibzXricWWHC3zOw8Da1DPjQ/0?wx_fmt=jpeg
同修二：
今天的沙龙我领悟到，从小到大，我们被别人和自己安装了很多程序，这些生命程序有很多是负性的，久而久之，会障碍自己，没有幸福感，没有上进心，活着没有什么意思，有烦恼，等等。这些都是负面情绪，在沙龙和工作坊中的心理负荷清理，是在还原我们的本来面目。为什么年龄越大烦恼越多呢？就是负性情绪多，清理之后，就会轻松。在清理时，有些东西像灰尘一样很容易扫除，有些是刻在我们的心里根深蒂固，就需要经常清理，就像打扫卫生一样，慢慢的清理干净，这需要时间和过程。自己变了，周围的事物都会变化。正向的能量会影响周围的人。我觉得沙龙是这样一个正能量的场，人人都需要珍惜。来的每一次，活在当下，让自己活得更洒脱。今天舞动环节，我觉得不要用头脑去想，跟随自己的心慢慢打开，今天我的收获是通过沙龙或工作坊能帮助我们建立一个新的角度看自己。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zXVlqRGCZJ3IoraSmHky3nffd2eSVt2naek5hfL9bPO6T8UQEpWdNicZyy5GyBZETmicf9RZOLXQf7Q/0?wx_fmt=jpeg
同修三：
我很长时间没来了，之前在沙龙里，不知道为什么能打的很开，收获很大，甚至能在场里打滚，这是个很大突破，我跟周围的朋友说，他们都不相信。这次来看到好多人都有变化。我也不知道自己为什么来这里，可能就是有种力量吸引我过来。小舟老师说打开就像剥洋葱，火箭升空，脱落之后就是成长。我觉得来中心参加活动，不一定有问题想解决，来这里就很开心。我今天舞动的时候，不敢看某个同修的眼睛，不知什么原因。今天在问题处理环节，小舟老师指点我，我怕伤害我自己，我被绑架了。
小舟老师回应：打开其实不是大脑可以感觉的，从内心发出来的幸福感是不一样的。您刚才说你媳妇让你吃这个你不想吃的，其实你内心有一个“内在小孩”，需要被人管，也就是你的“内在小孩”遵守这样的模式，这个“内在小孩”曾经被人管过，你接受和适应这样一种方式，虽然大脑不愿意，其实内心有被人管的模式。当你真正把“内在小孩”，释放了，转化了，外在就变化了，不会出现管教你的人。当你打开，就是放下面具，跟着引导，在工作坊里安全释放，以后根本不需要靠压抑的忍，来维护表面的和谐。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zXVlqRGCZJ3IoraSmHky3nfFnwr7xn3Mlmm3ribSH0zGFtVKsFicCjVSR7d2XX1WtYbTicgzaVpzNLyA/0?wx_fmt=jpeg
同修四：
今天，我看到同修的变化，真是很羡慕，一对比，感觉自己的变化太小了，其实我一直都有收获，只是我的心还是一直包裹的很紧，不够打开。我的进步比较小，实修作业没有坚持做。今天我看到内在小孩测试表时，知道自己又回去了。我希望我的心能更加打开，不再把责任推到别人的身上。我要向同修学习。今天的舞动环节感觉很好。我今天的收获，看到了自己的恐惧，躲着不看它，恐惧会越来越大。我要面对。
同修五：
来到这，我看到好多同修收获特别大，很羡慕，我觉得自己也应该很好，收获很多。看到别人进步很大，我没有达到自己内心的预期有些失落。我可能是在成长中遇到困难，卡住了。上次小舟老师很随意的一句话，对我帮助很大，所以我又过来参加沙龙进一步学习。我们的念头是造成自己痛苦的原因。今天问题处理环节，我从同修眼中看到了另一半，很受启发。
小舟老师回应：其实是你内心有负荷，没有看到自己的程序，你需要卸载这个程序对你有阻碍的思维程序。停止负荷程序不知不觉的运作。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zXVlqRGCZJ3IoraSmHky3nf2rP3sxVJuzH3zSA6Z8UU7LVtYyEdLvF1fa8AibGicqbmHR2tDChkZoAw/0?wx_fmt=jpeg
同修六：
朋友介绍过来的，第一次参加。朋友说我可以把自己的问题和情况说出来，让老师解答一下。我的婚姻积怨很多，跟另一半步调不一样，双方的需求互相不能满足，不能原谅另一半，心里受伤害很多，外表给人一种很坚强的感觉，其实内心千疮百孔。我想能踏实过日子，但是心里一直放不下，想让老师解答一下。今天的舞动，我能感觉到搭档关爱的眼神，感觉很好。在问题处理环节，呈现出来的问题原因让我有些意外，很有启发。
同修七：
我是朋友介绍过来的，听朋友说李老师讲座特别好，我有很多问题，感觉生活没意思，压力很大，身体不好，害怕得绝症，希望老师帮忙解决我的心理顾虑。今天舞动环节，我感到能打开自己一些，但是我的身体很僵硬。小舟老师指点我内心有很多恐惧，需要专业的清理。今天的问题处理环节，呈现了我的状态，我的生活和事业不知道要往哪里走，外表看着定，其实内心非常不安定。今后我想来多参加活动，多收获一些。
同修八：
今天是我们领导帮我报的名。我希望能改变自己，能帮到别人。在工作中，我能发现问题却无从下手，李老师指点是内在的模式问题。今天通过舞动和看到小舟老师现场处理个案，感觉很有收获，以后看人不能光看别人如何说如何做，而是要看到行为背后的心灵成因，才能更有效地帮助别人。
同修九：
我一有机会就想来中心，我认识的一个大姐，说参加小舟老师的课程收获很大，非常超值。我看到太多同修的变化，无论从气质还是从生命状态上都提升非常大。今天的舞动环节，我觉得比之前打开了很多。今天的收获是我们外界的一切都是源自于自己的内心，转变内在是关键。
同修十：
我一直坚持参加工作坊和共修沙龙，发现了自己的很多模式，并破解了我的模式。现在随着心做，既能让自己舒服，又可以兼顾别人的感受，生活质量提高了，收获了幸福和快乐。谢谢老师。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zXVlqRGCZJ3IoraSmHky3nfUlyaXoGole69K3xE9Acs8ufOOB3GX2RicelReRYDo0beeE7xibX2IByg/0?wx_fmt=jpeg
同修十一：
我自从来中心后收获很多，看到自己的模式，不敢面对，遇到问题不去解决。现在知道了，心里着急无助，是因为外在没有行动，所以今后要行动，想办法解决问题。
沙龙圆满结束，同修们收获多多，感触多多，快乐离去，期待下一期沙龙的相见！
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济南阳光心理研究中心
济南阳光心理研究中心主任 心理专家
心理咨询专家、专栏作家、企业EAP高级讲师
“大众讲坛”主讲嘉宾
传统文化协会理事
民政局、妇联、团省委等机构特邀心理专家
电视台、报社、杂志、网络等近百家新闻媒体的专栏作家和心理点评专家
出版女性心理书籍《自立的女性最美丽》
讲座主题:
职场篇
1、修炼阳光心态，提高幸福能力
2、拥抱生活，关爱自己 —女性如何爱自己
3、找准角色定位，成就幸福职业生涯
4、提升正能量，活出人生最佳状态
5、成功职场与幸福家庭
6、做智慧女性，过富足生活
7、理顺情绪，提高工作质量
8、告别压力，提高工作品质
财富篇
1、如何吸引财富
2、心灵状态与财富丰盛
3、破译财富的密码
4、和谐人际关系，创造财富丰盛
家庭篇
1、夫妻关系相处之道
2、亲子关系相处之道
3、和谐家庭关系，成就幸福人生
教育篇
1、培养无限思维的孩子
2、家庭环境与孩子心理健康
3、陪伴孩子走过青春期
4、破解孩子的心灵密码
健康篇
1、身体健康的心灵密码
2、关注身体健康，经营和谐人生
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心理咨询预约：0531-69987003 、13165133783、 13573184568刘老师
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济南阳光心理研究中心微信号： yg69987003
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其 他：抑郁症、强迫症、焦虑症、恐怖症、进食障碍、疑病症、癔症、药物依赖及各种心理测试。
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