情绪堵，身体堵关系也堵

---破解情绪密码沙龙

时间：2015年6月24日下午14：00-16：30

导师：李小舟

又一个周三的下午，大家如约而至，来到济南阳光心理研究中心，聆听李小舟老师智慧的具有穿透性的心灵语言，再一次进行成长的洗礼。中心的公益免费沙龙已经举办十多年，一直为那些需要的人而准备着。我们静静等待那些愿意成长改变的同修和我们一起前行。

沙龙准时开始，同修们相互认识后并提出自己的问题，李老师进行了现场解答。现场最让人有感触的是一对母子，李老师通过家长的行为和言语进行指点，慢慢引导出孩子的想法，妈妈的爱让你怎么了？我们家长自认为自己是爱孩子，但却用控制”绑架”了孩子。你是在爱孩子，还是以爱的名义控制孩子，让孩子成为你想让他成为的样子，却不是让孩子成为他自己！https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zU8ytHZ8V1d5ukxHGJTicbfVibUlLxeXjjolTd1gjS611gEPcf4AhzzqE6GL76pG4gzbwD6fzULOOTQ/0?wx_fmt=jpeg

     同修一：

自从参加工作坊之后，我学会觉察自己。现在我在生活中，遇到事情，就问问自己，我自己怎么了？觉察造成这种情绪和想法背后的模式是什么？之前我是有恐惧的，不敢做，现在都可以慢慢突破了，也愿意不断去做新的尝试。

 

同修二：

我觉得人生有一件事是不能逃避的，那就是成长无法逃避，认知自己，让自己生命更加绽放。带动身边的人也成长，这是自己最大的价值。敬佩李老师的爱心。我们的父母和孩子之所以这么痛苦，是因为没有做好自己。父母不成长，把压力和希望都放在孩子身上。孩子自然就会有很多问题。当孩子在进行心理咨询或课程中，受到高能量场的支持，看到希望。但是孩子回到家里，受到父母的负性情绪影响，一下就被低能量拽下去了。我们父母应做好自己，对自己有清楚的定位，看到自己的问题，允许孩子做自己，并进行正面引导。成长是解决问题的关键。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zU8ytHZ8V1d5ukxHGJTicbfVFYh9bJMrFx9ECQX6GxRnlx1k95IM3fQWd3nK8CdF1KJ1EHln9rkRpw/0?wx_fmt=jpeg

 

同修三：

我今天来是因为跟孩子的关系问题。我也知道孩子身上的问题是父母的问题。但是我真的不知道怎样去爱你。今天沙龙李老师指点，我说了很多都是在表达自己的想法，我的爱是控制，想让孩子听我的。我发现自己没有尊重孩子，我的模式是让孩子听我说话，但我却没有好好听孩子说话。所以孩子要么沉默，要么对抗。把孩子像弄盆景一样，变成自己想变得那个样子，孩子看似修理成你想要的样子了，其实孩子也就废了。这是自己想要的，但不是孩子想要的。我要经常跟孩子说对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。以后我要做的是要给孩子一些空间，让他做自己，学着去理解孩子。

同修四：

我中心成长很有收获，我的家庭矛盾解决了一些，正在往好的方面发展。以后还要经常过来参加学习，做家庭作业。感谢小舟老师的心灵指导，让我的生活发生了改变。

 

同修五：

今天是第一次来参加沙龙，来到这里就感觉像家一样，感觉很好。今天的沙龙让我的心打开了一些，还是挺有收获的。今后还要多参加沙龙进一步解决我的问题。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zU8ytHZ8V1d5ukxHGJTicbfVv0iavQ0zCT52JJdlSumwZ00SsSfw8ovl2KPQthO1jE5gAkIvJoT5Slw/0?wx_fmt=jpeg

 

同修六：

我是一位学心理学的朋友推荐我过来的，我问朋友你来到这收获到了什么，朋友最大收获是学会了自我反省。今天来我是想成为一个更坦然更快乐的人。我希望成为一个对丈夫，对孩子，对家庭来说，成为一个重要的人，让他们得到更多的快乐和幸福。我希望能有一个从内到外自然的快乐和成长。今天沙龙的交流收获挺大。

 

同修七：

我到济南阳光心理研究中心后收获很大，以前我是跟别人要爱，现在我能给别人爱了。现在我一遇到事情，我就写感谢信，感谢这几年来所有帮助过我的人。今天的沙龙再一次让我感受到，跟家人说话交流要用心，真诚，当你是发自内心的爱，家人的感受是不一样的。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zU8ytHZ8V1d5ukxHGJTicbfV9Qo44YFaiaaZuYSWVzjIcN6jt0VazY0TaItP920OkSUI4zia42clrTcw/0?wx_fmt=jpeg

同修八：

今天的沙龙，我特别能同理到另一个孩子的感受。家长遇到机会一定要抓住，不要等待，否则很容易失去成长的机会。父母一定要成长！

 

同修九：

自从上次参加沙龙之后，我和爱人回去都有所变化，希望能在这里学习之后让自己能量提升，让我们的家庭变得更好。

 

同修十：

我是这里的老学员了，自从来这里学习后，慢慢的转变了看待问题的方式，遇到问题能去看到自己的不足，不把过失推给别人。在想法念头转换之后，就一种茅塞顿开的感觉。现在感觉跟周围人相处更好了，人际关系越来越得心应手。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zU8ytHZ8V1d5ukxHGJTicbfV5ITt5SB3U1JUPcaBT07iaiclIiaSia4bbHkjFg0cmTnaWeZQiaSyBpmnw9w/0?wx_fmt=jpeg

同修十一：

我来沙龙有好几次了，之前来是因为自己心关闭了，心情不好，非常消极压抑，自己也有很多缺点，容易拖拉懒惰。自从参加了李小舟老师带领的“内在阳光工作坊”之后，我的心情平静了，比以前快乐了，心打开了，明白了看人要从整体去看，多看别人的优点。我按照老师布置的实修作业去做，有收获，工作上也有好的变化。别人也说我越来越会爱自己，表情更开朗了，会打扮自己了，不那么拖拉了。现在沙龙上也能安静的听别人说话了。

 

同修十二：

我来到这里之后，就很喜欢这里，小舟老师真实的样子吸引了我。参加了内在阳光工作坊之后，清理了自己，找到了我的内在小孩。收获很大。最让我感动的是，小舟老师还指点我们做作业，根据我们每个人的情况和阶段，因为成长的路途上不知道自己在哪里？而李老师会及时指导，这是我在其他地方没法享受到的。我希望跟随老师继续成长。今天的沙龙我带的问题是我看到另一半还是不舒服，虽然能理解，但是老公还是那个样子，不改变。李老师指点我，我现在是在头脑层面理解，关系不会发生实质性改变。人在没有完全接纳自己之前，是不会真正接纳别人的。所以我要继续提升自己的觉察力。

 

同修十三：

我找到李小舟老师是受我爱人的影响，因为孩子出现问题，没法上学了。我爱人来到这里像小舟老师求助，找到了解决问题的办法。目前我们家庭状态很好，气氛很好，一块学习交流。今天我的收获是一个家庭的成长，一定先从自己开始。非常感谢小舟老师。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zU8ytHZ8V1d5ukxHGJTicbfVU8dtQagzibKZNiaC7haCib1rlmh64Rfx5owI1bBrdBJpC1aFuURjA0iaOA/0?wx_fmt=jpeg

同修十四：

我从事教育行业，所以接触到学习的机会也特别多。我们每一个人在外面都有社会身份，但是我们在心灵成长的路上，都是平等的。感谢小舟老师。

 

同修十五：

我每一次来这里都有不同的收获，变得越来越坦然，很开心。今天的沙龙，让我有很大触动，我能理解家长的心，以前经常想，父母这么苦，为什么孩子就是不知道感恩。其实后来参加工作坊之后，明白了，孩子是被父母管的麻木了，没感觉了。我们家长老是让孩子做他们不喜欢的事情，孩子的心慢慢就封闭了。现在我看到孩子玩时，有情绪，我会允许自己跟情绪在一起。李老师指出，家长要觉察自己，你哭的后面，情绪的后面是什么？是真正的交流，还是想通过这种软控制，强迫孩子听你的？

 

同修十六：

我来到济南阳光心理研究中心，参加内在阳光后很受益，我很投入，我释放并能找到自己了。现在我和家人能用心说话，带着觉察去做事。我也愿意看书，学习，愿意帮助别人。我要好好做自己。我也明白跟别人发火就是跟自己发火。之前我很恐惧，我现在会接受我的恐惧，我会对我的内在小孩说，我陪伴你，我永远和你在一起。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zU8ytHZ8V1d5ukxHGJTicbfVjENqNqKyMe84QpXO2OqTobQT4mIq1WTnz41JJG8oP5b3hgsbeJAxcg/0?wx_fmt=jpeg

同修十七：

来参加几次沙龙之后，受益很大，恐惧少了许多，我现在非常的放松，能睡着觉了。今天来沙龙有一位爸爸，很难得。因为我认为愿意学习的爸爸就是好爸爸。家是和平的，不是你错了，我对了，我赢了，你输了。我们每个人都走在回家的路上。有些人走的慢，有的人走的快。现在社会上迷茫的人很多，我们能来到这里，进行心灵成长非常幸运。今天的沙龙我触动了，家长对孩子影响非常巨大。我联想到前一段时间，我心非常乱，孩子在学校就没法好好读书。小舟老师说过，父母的成长动力跟孩子的改变有直接关系，孩子是家长的一面镜子，照出的其实是家长的问题。因此我想参加内在合一工作坊好好清理一下自己的负荷。是的，我们需要收回投射，理顺自己的内心，外面的世界自然会随之转顺。https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zU8ytHZ8V1d5ukxHGJTicbfVjfzhOF5ufeaoROo4exJ9M61p2h0ZSo5JsLVf4xzMNqQqorISVia3dVw/0?wx_fmt=jpeg

沙龙圆满结束，同修们进行交流之后，快乐离去。

扫一扫阅读更多心灵智慧

 

济南阳光心理研究中心

https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zWcDrHjdAdaz8iaFRnAiaxickfNMtTEg4fxgkhGv1ft7Xjec6QTziaOVHcUPgAcy3rcS8MWSiaIApJgJEQ/0?wx_fmt=png

心理专家李小舟
https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/4T11J2uX5zWcDrHjdAdaz8iaFRnAiaxickfShguSjcdU3dFWdFmliaW2XickVIrwQyy1wY5rba246eiaSrq0Bicg0kc6Q/0?wx_fmt=png

济南阳光心理研究中心主任心理专家

心理咨询专家、专栏作家、企业EAP高级讲师

“大众讲坛”主讲嘉宾

传统文化协会理事

民政局、妇联、团省委等机构特邀心理专家

电视台、报社、杂志、网络等近百家新闻媒体的专栏作家和心理点评专家

出版女性心理书籍《自立的女性最美丽》

讲座主题:

职场篇

1、修炼阳光心态，提高幸福能力

2、拥抱生活，关爱自己—女性如何爱自己

3、找准角色定位，成就幸福职业生涯

4、提升正能量，活出人生最佳状态

5、成功职场与幸福家庭

6、做智慧女性，过富足生活

7、理顺情绪，提高工作质量

8、告别压力，提高工作品质

财富篇

1、如何吸引财富

2、心灵状态与财富丰盛

3、破译财富的密码

4、和谐人际关系，创造财富丰盛

家庭篇

1、夫妻关系相处之道

2、亲子关系相处之道

3、和谐家庭关系，成就幸福人生

教育篇

1、培养无限思维的孩子

2、家庭环境与孩子心理健康

3、陪伴孩子走过青春期

4、破解孩子的心灵密码

健康篇

1、身体健康的心灵密码

2、关注身体健康，经营和谐人生

QQ联络：1216429298 445851261

心理咨询预约：0531-69987003 、13165133783、 13573184568刘老师

小舟微信号：xz9885xz

济南阳光心理研究中心微信号： yg69987003

中心地址：济南阳光100国际新城美乐汇T3

中心服务内容如下：

心理顾问服务：

个人心理顾问、家庭心理顾问、企业心理顾问

个体心理咨询服务内容：

情感调适：恋爱心理、婚前心理、婚姻关系调适、性心理障碍、创伤心理辅导、亲子关系辅导、家庭教育。
学生心理：考试焦虑、学习障碍、学校适应不良、行为异常、社交障碍、厌学症、青春期心理、发展问题、学习问题个性化解决方案。
家庭维护：婚姻评估、在保密的情况下，帮您解决婚姻家庭中出现的各种疑难问题。
儿童问题：多动症、自闭症（孤独症）、口吃、行为发展、注意力不集中、情商智商开发等。

职业指导：职业动态、职业设计、生涯规划、工作压力、人际关系指导分析。

其他：抑郁症、强迫症、焦虑症、恐怖症、进食障碍、疑病症、癔症、药物依赖及各种心理测试。

为企业和个人提供心理辅导和心理顾问服务

https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmrujzY06Dkl7QDOsxW4YVu1ZvZ7lY5CcsH2umPibibc3yUSzMSUQngazYBdyT170xs34fLKfBHejWlw/0?wx_fmt=png