学员们共同的感悟——

与孩子的心灵对话，是最有效的沟通方式！

父母的生命绽放了，孩子才有绽放的生命力！

老师的心灵绽放了，学生才会真正绽放！

文字整理：刘芹

为期2天“亲子心灵沟通”工作坊圆满结束了！成员们在这两天的学习、成长、相互陪伴中，不仅感悟到亲子沟通的真谛，更深切的体悟到只有自己成长，才能真正与孩子同频，知道孩子在想什么，才能有效引导孩子！以下是学员们的分享：https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4wryccQvyjzvv68BPUK05gy9ct4FhIia4U35rZy1sz9P3TdaGsHsKo1xQ/0

学员郭女士: 通过两天的学习,我看见了过往的自己,看见了生活中一些事情的真相,障碍我快乐幸福的阻力。原来，我自己的很多情绪和行为只从表面找原因，而通过课程我发现了更深层的原因。课程中，经过小舟老师的引导,我发现了很多，成长了很多。我非常感恩自己"内在小孩"的呈现，她在我生命旅程中一直陪伴着我。我也感恩我的先生和孩子,他们付出了那么沉重的代价来成就我。所以，我要蜕变,我要化茧为蝶,我要做最好的自己!https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4w1tslUCWBLiba5SgKUiamhh88IqCHhvrH7vrOufpqOKbpknibibLffy4ibfw/0

学员春天: 2天的课程让我感悟收获颇多!原来上过很多课，但这次有种沉静的感觉，不再飘了，落地了。这是很多课程中没有的收获。我觉得这个课程从更广阔,全角的思维，让人不执念于固有的旧念,不局限于事件本身,跳脱出来,真正的接纳，你必会看到一个跟原来不一样的世界。另外一种很深的感受就是,让孩子做自己,让爱人做自己,而不必做自己心目中的那个人,让自己做自己,不必为谁活,如此,必然少了纷争,多了幸福!

https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4wAxiapQjJ286qYvXLP3V9qQMdNOTAEwM6464PlicrFzqlHzZuhugIXZCw/0

学员心如: 通过学习使我原有线性思维被打破了，看到一个全新,充满能量的思维空间,这是一个大磁场,是一个通向孩子心灵的通道,让我明白,以灵魂的高度和孩子相处,是家长成长的目标。在课程中，我尝到很多方法，技术，理念，回家我就会运用这些方法和智慧，安抚孩子曾经受伤的心灵，也借今天，向以前因自己的负性情绪而受伤害影响的家人，真诚的说一声：对不起，我爱你们！https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4wAtUVBIz9AU8tKt4b1BAx5OGrInHvqyn7D0BOnPaQOWYmhPXKd443bQ/0

学员奔驰： 两天的课程给我触动很多，学到了跟原来不一样的理念。只有破除与孩子的对立，才能进行有效的亲子沟通。2天的课程不仅对自己对孩子有益，同时对亲人，对朋友，对所有的人际关系的沟通都有用。虽然是亲子课程，但小舟老师一直引导我们内观自己，反思自己在问题面前的态度和反应，虽然我还没有完全明白，但我知道这是一条光明之路。佛讲，千手观音拯救众生，所谓千手千眼，就是整体，就是遍一切处！https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4w3cAlNep7hfzf7dK5CZkYM9zHiayzEvpNuHcaLNeNVoB0IibMeiahP68SA/0

学员阿芬：2天的工作坊，我学到了跟原来不一样的思维方式，明白了必须改变自己，必须破除与孩子的二元对立的思维方式，才能有效的与孩子沟通。这种心灵沟通的方式，也适用于老公和周围的人，我深切的体会到什么是同理心和共情。在学术和技术层面，我学到了李小舟老师抽茧剥丝的咨询和治疗能力，接触并学到很多可以实践操作的技术；在个人情绪觉察方面，我体察到了被压抑的自已存在，从而对解决自己与自己，自己与孩子，自己与家人之间的关系提供了一个方向。感恩认识了小舟老师，在济南阳光心理研究中心这个温馨的家园，感受到了学员们成长的快乐，我们在共同成长中有泪水，有喜悦，有彼此间无条件的接纳、信任！感恩这两天小舟老师的陪伴！时间虽然短暂，但却认识了这么多可爱可信的同修朋友，感恩搭档在互动中的点拨，使我及时对妈妈忏悔、表达爱意，更改变了我对于感情的认知和判断。谢谢各位同修，我爱你们，也相信我们都会学会爱自己，爱别人！https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4wra6VvSckSuFIGrm5cr7Hd9dvPxib1Bic4swfKfHmRdvNTbLL8t9yLrOg/0

学员建军： 两天学习我最大的收获是，要真正尊重别人，同理容纳别人，不戴有色眼镜看别人，不排斥别人，耐心、静心的听别人讲话，学会——倾听。在家里要耐心仔细的听儿子把话讲完，不打断他的话，不妄下结论，平和自己的心态，听听儿子的心声，在细节上关心儿子，不能再像过去那样，对儿子只是口头教育，在儿子面前做出“高大上”的姿态，我要在具体事件上让儿子感受到我对他的爱，比如，拥抱他，倾听他，给他做他想吃的饭等等.......https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4wPIxSKEwkc5CyrdO3ywI51OKuIROAbt3DXyt6wtiaZF6BW1os3oq7lMQ/0

学员晓晓：  通过学习亲子沟通，我深刻了解了与孩子对立的危害，教会了我应该从不同角度看待问题，多换位，多看自己，通过内观来排除对立和障碍，更了解了自己周围的一切都是自己的投射，都是来帮助自己去面对问题，解决问题的。所以，我要感恩困难，感恩问题，它们都是让我成长的。感恩小舟老师的引导，让我看到原来没有看到了东西。我的内心会强大起来，相信自己，相信儿子！https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4wGhZj7dlfK1C39feOFT6cakJrzolv5pkvMYS5cVSs4rmCGLelu3jvyg/0

学员梅梅：亲子心灵沟通课程真的很神奇，在我蜕变过程中最痛苦的时候，在课程的互动环节中给我注入力量和光明，让“毛毛虫”在蜕变的过程中有了振翅高飞的动力和方向，非常感恩小舟老师。我看到孩子们以叛逆的方式让父母明白，你们不要用爱的名义折磨和打压我们！如果父母不觉醒，我们的孩子也会用同样的方式去对待他们的孩子，人生的模式便一代代复制而来。很庆幸，我的孩子，我们这些来参加学习亲子心灵沟通课程的父母，我们孩子有福了，我们正被一点点唤醒，不停地走在成长的路上，也由此中断了那些伤害和痛苦的模式，未来的路更光明和清晰。今天，我宣告，我是一个完整的人，有一颗完整的灵魂，完整而不完美，完整而丰盈丰满。亲子心灵沟通让我登上了一个新的台阶！感恩！https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4wOLj9MXrlEicw2rmeibKcI2YkQkk8MJWu7qc99tNMh8wfnR2iaQgLuLP4w/0

学员娜娜：2 天课程中，我慢慢的找回了自己，找回了感觉。我是多么痛苦，自己的身心都是硬的，心开始隐隐作痛，我是看到自己了吗？我越看越迷茫，我会爱上那个“内在小孩”吗？我终于明白，曾经的成长经历铸就了现在的生活，生活要真正幸福，就要从疗愈童年开始。在和同修的互动练习中我发现，我没有做过妈妈，发现自己的负面感受已经复制给女儿，明白了爱别人要先从爱自己，明白了以前给女儿的是漠视，女儿被动的成长成熟，有着比同龄孩子更老成的心智，她是如此的辛苦无奈，我自己曾经也有过相同的感受，但是我又毫无觉知的全部给了女儿，我真不是一个称职的妈妈。同时我也看到了自己的一言一行一举一动，我是多么需要认可，需要爱！小舟老师说，创伤可以用爱用接纳疗愈，那我就先做自己的妈妈，学会爱自己，疼自己，学会爱自己和爱别人，我内在充满力量，信心满满！https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4wkvWZ0Qy9lmCfZuuPLUMia6RWIUHP30SHRoFiafSdRcnOHWHu3cqwxlQQ/0

学员宋女士：通过两天的学习收获很多。第一是同理心，在沟通中先同理对方，不再用自己的想法和标准要求孩子，而是学会倾听孩子，同理孩子，这样的沟通才会有效。我发现自己不焦虑了，孩子跟大人的思维不一样，我要尊重他，接纳他所有的行为。第二是镜子投射原理，孩子所有的行为都是家长的投射，从孩子身上看到了自己的无助、无望、无奈、无价值。第三是，做好我自己，我无法替孩子活，感恩孩子通过不听话的方式呈现出来，我明白这是在使我成长。第四我要做好自己，同时引领孩子关心别人，帮助别人，做更有意义的事情，使我的家庭幸福和谐！感恩小舟老师，感恩大家！https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4wHdkcn2641BcdKHicRGYkvHNiaHfpQLjbvgjwDy3flmYsq4IIRndyDplQ/0

学员刘女士：通过工作坊的学习，我重新感受到了亲情。亲人的离开曾经给我留下了不可磨灭的遗憾和伤害，重新面对创伤的场景，一次又一次，释放情绪，心中挂碍放下了很多，心情也随之放松了。打开自己的心灵，打开思维看待问题，看待关系，全方位的认知事物，当你有了这个高度，你会同理到别人。当你全面地看待问题时，你的角度会有很多，你处理问题的态度就会不同。在李小舟老师带领的互动中，我看到了自己的问题，那就是还没有学会倾听，老是想给别人自己的观点，表象是自己乐于助人，深层的因是更想呈现出”我比你强”的观念。真正的静心下来，看自己，从有我到无我，还有很长的路需要修行。成长是一种蜕变，不经历面对痛苦，就不会有毛毛虫破茧而出的蝴蝶。内心的创伤只有面对才能疗愈，才能穿越，成长需要持续！我还觉察到自己在生活中还有很多的看不惯，不接纳，其实是对自己的不接纳，随时随地，我都在觉察和改变。除了在课程中的学习，我还观摩了李小舟老师带领团体的技术，老师的热情，包容，平和，随性，一点一滴的侵入到我的内心。我将慢慢成长，一定会强大和柔软起来。感恩这次的学习,感恩李老师,感恩同修的彼此信任!https://mmbiz.qlogo.cn/mmbiz/0sniabtMyXmpuEd79AGxDu3FdCsCpgu4wK69w6S022Bnf5HZpTm5CosJYUxdR3KIRLhfbKIeibuX5Iw3rVS6KZOA/0

扫一扫 阅读更多心灵智慧

 心理专家李小舟

济南阳光心理研究中心主任 心理专家

国家注册心理咨询师、专栏作家、企业EAP高级讲师

“大众讲坛”主讲嘉宾

传统文化协会理事

民政局、妇联、团省委等机构特邀心理专家

电视台、报社、杂志、网络等近百家新闻媒体的专栏作家和心理点评专家

出版女性心理书籍《自立的女性最美丽》

QQ联络：1216429298 445851261

心理咨询预约：0531-69987003 、13165133783、 13573184568刘老师

小舟微信号：xz9885xz

济南阳光心理研究中心微信号： yg69987003

中心地址：济南阳光100国际新城T3写字楼

中心服务内容如下：

                                            心理顾问服务：

个人心理顾问、家庭心理顾问、企业心理顾问

                      个体心理咨询服务内容：

情感调适：恋爱心理、婚前心理、婚姻关系调适、性心理障碍、创伤心理辅导、亲子关系辅导、家庭教育。
学生心理：考试焦虑、学习障碍、学校适应不良、行为异常、社交障碍、厌学症、青春期心理、发展问题、学习问题个性化解决方案。
家庭维护：婚姻评估、在保密的情况下，帮您解决婚姻家庭中出现的各种疑难问题。
儿童问题：多动症、自闭症（孤独症）、口吃、行为发展、注意力不集中、情商智商开发等。

职业指导：职业动态、职业设计、生涯规划、工作压力、人际关系指导分析。

其    他：抑郁症、强迫症、焦虑症、恐怖症、进食障碍、疑病症、癔症、药物依赖及各种心理测试。

 为企业和个人提供心理辅导和心理顾问服务