冬去春来，万物复苏，过完了新年，昶永依依不舍离开从家乡返回了上海。眼看公司还没开工，干脆去疯玩一天，回来再收心，安心进入新一年的工作中去。该去哪儿呢？随着上班时间临近，南下已经不可行，就江浙沪走走，想到这大冷天的，泡温泉应该是不错的选择。所以，我还是选择了泡温泉这项爽身提神的体验。

    此次昶永选择了苏州四季悦温泉，理由很简单：从上海虹桥火车站乘坐动车过去用不了一个小时即可抵达苏州站，再打个车即可抵达，方便，快捷，可以当天来回。

    说到泡温泉，其实也很有讲究的，如今冬天温泉养生已经成为都市时尚。很多人都喜欢在节假日与朋友家人一起去泡温泉，据说温泉功效还真多。

    与其说去北方感受寒气逼人的天气，不如走进温泉圣地寻求“温暖呵护”。很多人选择泡温泉度假的同时，也想通过这种方式提高身体质量。常听说女人常泡温泉美容的效果胜过用任何名牌化妆品呢。

     经常泡温泉，可以通过体表疏通经络、畅通气血，调整人体的经络气血的平衡同时还可以固守元气来强身益寿。泡温泉还有舒缓压力、调节情绪的作用。您说，当情绪好了，身心舒畅了，那么在美容养颜方面的作用将是功不可没了。

      当身体浸泡在温泉里，温泉将对人的体表有发散作用，帮助新陈代谢，对全身皮肤的美容效果非常好，可以让皮肤既光滑又紧致。在畅通气血的时候可以畅通阻塞的气机，帮助减肥。所以温泉可以美体、美容、养颜。

     说到泡温泉有这么多好处，那么我们将选择什么样的温泉来体验呢？将如何去泡温泉呢？苏州乐园四季悦温泉就给了我们最好的环境体验。

 

▲3：

    苏州乐园四季悦温泉的泉水采自1299米深处，pH值为6.6，出水温度为46摄氏度。水质中性温和，富含偏硅酸、钾、钠、镁、铁等多种对人体有益的微量元素。温泉水中的镁可镇静降压，钠可帮助肌肉收缩，钾能增强心脏血管功能，调节神经细胞及荷尔蒙运动。这么有疗效，还不赶紧去办理手续体验，走，跟我一起来。

 ▲4：  当我们的车子停靠在苏州乐园四季悦温泉的停车场后，远远的看见了犹如水晶宫一般的建筑，其建筑外形犹如一个巨大半椭圆玻璃球体，坐落在群山环抱之中，在午后的阳光下显得晶莹剔透，犹如水晶宫一般。“水晶宫”的美称也因此而得名。


▲5：

    午后，我来到四季悦温泉门前大红灯笼高高挂，还有几个中国结，年味正浓呀！
    温泉大厅里，工作人们井而有序的在给客人办理泡温泉手续。首先得拿您的入场卷（门票）给他们，或者手机给相应的订单号，然后他们会发给您一张过门卡和带有磁性的手链钥匙，是拿到更衣室里打开自己的衣柜，同时也可以用来在浴场里刷卡消费。 

   

▲6：

   站在观光台上俯瞰疯狂海岸，这里碧海沙滩，宛如海边的景致，还浪池浅水区水深0.2米，深水区1.5米，水面积为600平方米，没三十分钟提供十五分钟的人工海浪，浪形有拍浪、转浪、砖石浪，突起浪等六种狼群，浪高从0.3米到0.8米，时而还有瀑布美景。来这里体验，浅水区可以带着小孩一起玩，就像海边拾贝般轻快，但是深水区还是要有所留意，因为有时候浪高容易卷起泉水，弄不好会被水呛到。

 

▲7：
    据温泉工作人员介绍，苏州乐园四季悦温泉，首次将乐趣横生的水上娱乐项目与休闲舒适的温泉巧妙融合在一起，既能养生又极具趣味性，游客们在一个个温泉池游走时，将有穿梭世界各地的奇妙感觉。

    温泉建有各类温泉水池29个。整个温泉世界每个区域根据“地域”不同各具特色，不仅可以享受水疗池、热身池、四海浴、鱼疗池、花瓣浴等多种具有理疗功能的舒适温泉，还能体验到气势宏伟的造浪景观瀑布、极具参与性的声光电水上喷泉迪厅、国内一流的巨兽碗滑道等众多水上项目的独特乐趣。
    通过体验和相关工作人员交流得知，苏州乐园四季悦温泉分为三大区域：经典温泉区（室内）、室外日式温泉区（室外），综合服务区。

▲8：

    经典温泉区的温泉水疗池，便是一个休闲保健的乐园。池内采用了多种现代水疗设施，让游客尽情放松。其中，帘幕拍打按摩，利用长条形喷嘴，产生瀑布状的间歇性水流，拍击人体上半身的头、颈、肩、背等部位，可消除肩、颈酸痛不适，并减轻偏头痛，松弛上半身筋脉与消除疲劳。冲击泉项目主要可对头、颈、肩、背部等部分进行按摩，能够快速醒脑，松弛上半身肌肉，消除肩头酸痛的症状，要注意的是不可长时间冲击头颅部位。

 

▲9：

   这里还有脚部穴道按摩浴，是利用安装在池壁高度或池底不同位置的喷头，藉由无数个气泡瞬间爆发释放能量以达到按摩功效。

▲10：

    在碰触温泉的那一刻前。先给身心做一个全方位的热身，让血管舒张，让心情愉悦，等待来着大自然的温泉洗礼。我很喜欢这里，宁静，宛如一轮明镜，清澈见底。水温恰到好处。我将从这里开始全新的温泉体验。

 ▲11：   疯狂海岸边，躺着，做个美美的白日梦。

▲12：躺在水池旁边的椅子上，安逸的享受这一刻的宁静。

▲13：

    滑道高地落差15米，两名游客坐于皮划艇中，从高处向下滑行，在滑行过程中体验旋转，急速下滑，从高浪拜，您可以在观光台上欣赏他人紧张刺激的滑行，也可以亲自去体验，但前提条件是您有足够的胆量，和健康的身体。昶永去感受了，相当刺激，惊险。当然了，小朋友和年纪比较大的老人，就看年轻人们去去玩耍吧！


▲14： 休息区，与家人共享午餐。

▲15：午后阳光透过玻璃洒下来，暖暖的！


▲16：梦幻水城

      这里给孩子们营造一个充满快乐的死机梦幻水世界，在舒适的温泉中感受组合滑梯的童真童趣，让孩子们在玩中健康成长。

▲17： 游乐场里玩耍的小孩。

▲18：可爱的小公主。

▲19：天真无邪，快乐无边。

▲20：滑道上，小孩子们玩得不亦说乎。

▲21：来一个洒脱的舞姿。

▲22：

    当然也可以坐在椅子上，一边吃东西，一边观看那些在水中玩耍的小孩子们。

▲23：

  您要是累了，有些困，也可以到石板廊里休息。这里的设置有北方炕头的味道。可以披上浴巾，安静的睡一个美容觉。

▲24：   

    当然也可以坐在椅子上，一边吃东西，一边观看那些在水中玩耍的小孩子们。

  ▲25：

    室外日式温泉区，主要由茶浴池、酒浴池和生态药浴池组成。茶浴池有三个泡池，选用地方名茶投入泡池，如碧螺春、茉莉花茶、宜兴红茶等。据介绍，茶叶含有多种对人体有益的成分，可以消炎、抑茵、祛毒，增强人体体质、提高免疫力。酒浴池有啤酒浴和红酒浴两种选择。酒浴可使皮肤光滑柔软，富有弹性，还可以治疗关节炎和皮肤病。生态药浴池中，具体分为六神浴、当归浴、人参浴、首乌浴、芦荟浴和木瓜浴，池中药方按不同季节更换。

      这么好的地方，您是否也有欲望，想挨个的去体验呢？那就随昶永的镜头先去观察吧！


▲26：那么好的地方，怎么也要亲自享受下了！

▲27：

    当我拍摄准备收尾的时候，路过这里，看见一东方美女在静静的享受温泉带来的舒适，不忍拍摄了一张。安逸的环境，柔和的灯光，恰到好处的水温，让我不想离去。

▲28：

    再来一张黄昏的照片，我想我还会再来。

 

 

特别鸣谢：

 

苏州乐园四季悦温泉  （点击可查看温泉官方网站，里面有温泉介绍和票价信息）

感谢同程网提供温泉门票，点击（ 订票窗口 ），可查看优惠票价！

 

 

地址：苏州高新区通安镇自然生态村树山村内

电话：(0512)69581925

四季悦温泉营业时间：
周一至周四： 13:00-22:30
周五：13:00-23:30
周六、周日、法定节假日：10:30-23:30

 

 

结合四季悦温泉自身特点，昶永给各位打算前往的泡客一些建议，仅供参考：

 

1、泡温泉前可以先在淋浴间清洗身子，不可带着香皂沐浴露等洗漱用品进去温泉，因为香皂等沐浴露等洗漱用品会破坏温泉本身的水质。请先淋浴，将身体洗净后才可进入池中浸泡，这是礼貌，也是公德。我想，您也能做得到。

2、四季悦温泉不是天体温泉，所以不管是大人还是小孩，建议穿着规范的泳衣再去泡汤。在玩耍相应的娱乐项目前，请阅读并遵守各温泉管理单位的规定，这是对您自身负责。比如“炫彩滑道”这个游玩项目就不适合年纪小的小朋友和年纪大的老人；而“疯狂海岸”时而有大浪，为了您的安全，玩耍的时候必须小心，特别是小朋友，别进入深水区，容易呛水。

3、生活中，总有不少客人会佩戴金属首饰，昶永建议您在泡温泉亲把身上的首饰摘下来放好，要不然会随着您的身体浸泡在酸碱度不同的温泉和矿物质中产生化学反应而影响其色泽。

4、泡温泉时要先用手或脚试探水温是否合适，再进入温泉泳池。同时要从低温泉到高温泉，逐步适应温泉水温。不可直接扑进温泉，这样身体不能及时适应，会适得其反。

5、温泉浴可反复浸泡，建议浸泡15分钟后先上池边休息，可以到温泉附近的饮水处接水，也可以在园区里买些饮料，用来补充水分。

6、在日式温泉区泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。不可在其间玩耍打闹，而鱼疗浴温泉则需要安静的浸泡，小鱼儿才能过来给您做“spa”。在牛奶浴温，玫瑰浴等花卉茶系温泉泉里，女士们可敷上面膜，或用冷毛巾抹抹脸，更有利于美容养颜。

7、时而看见小朋友裹着浴巾就进温泉了，希望大人照看好，入池前先把浴巾挂在温泉旁边的架子上，同时也建议您别随意乱放，从温泉水池里起来还得需要。

8、通常听人说从温泉池起来后不必再用清水冲洗，但皮肤过敏的人或泉质浓度过高时，最好还是再冲一下，才不致有反效果。温泉水中含矿物质，泡过温泉后也尽量不要用沐浴液清洗，直接用清水冲身更有利于保持附着在皮肤上的矿物质。

9、力争做一名文明的泡客，进入温泉区域穿戴文明，不随意乱扔垃圾；浴巾，鞋子摆放到相应的位置，在日系温泉区域不大声喧哗。

 

 

交通路线：

导航仪：设置目的地为通安镇树山村村委会，到达村委会根据指示路标向南方行驶150米往东即可到达目

的地四季悦温泉。
1、沪宁线
上海方向：

动车：虹桥火车站购买到苏州火车站的动车车票，然后转转乘316长线直达四季悦温泉。
线路1.沪宁高速新区出口 沿高架往新区方向，转新庄立交桥北环延伸段至太湖大道，太湖大道往西直行

行驶约10KM，至地面道路的第二个红路灯右转，沿阳山环路行驶4KM，沿路按路牌指示行驶至四季悦温泉。
线路2.沪宁高速转绕城高速至天池山出口 出口后第一个红绿灯左转进入阳山环路，行驶4KM至四季悦温泉。
线路3.沪宁高速转312国道 行进至通安镇华金路，途径苏锡路，由通安大桥至四季悦温泉。
无锡方向：
沪宁高速转绕城高速至天池山出口：出口后第一个红绿灯左转进入阳山环路，行驶4KM至四季悦温泉。
南京方向：
由沪宁高速转至苏州绕城高速（S9、东山出口），在东渚/天池山出口下，转至太湖大道，由兴贤路进入

树山生态村；
2、苏州市内导示
线路1：建林路、兴贤路路口，往西途径关山考验场再行驶3KM，至四季悦温泉。
线路2：西环、北环高架至新庄立交，往新区方向至太湖大道往西直行行驶约10KM，至地面道路的第二

个红绿灯右转，沿阳山环路行驶4KM，沿路按路牌指示行驶至四季悦温泉。
3、市内公交线路
（1）316长线可直达树山生态村。
（2）85、441、442、443路到通安中心小学下。
（3）302、303路在观山路下，向西走500米进山。