杨式太极拳府内派有两个不轻易外传的绝技，其一，首推武当秘笈----五指蟾功，其二，武当天地人三盘剑。

     单说“五指蟾功”，它是武当金蟾子派、传给本派智传传人同时也是府内派传人萧功卓老先生的金蟾派的绝学。这一功法得其真传者不多。当年萧功卓师爷炉火纯青的功夫得到武林同行的赞誉，在其八、九十岁时身手之敏捷仍让人惊叹。李派太极创始人李瑞东得到甘老前辈所传五指蟾功的吊蟾功便纵横武林难逢敌手，可见此功法的威力非同一般。下边我就把“五指蟾功”的歌诀写出，让武林同道先浮浅认知，有缘再会！

             五指蟾功十四句歌诀

      武当密法妙无边，不得其人不轻传。

      明手练功须有法，筑基功夫最为先。

      易骨易筋原有术，不遇明师得技难。

      脱吊真传不易得，五指蟾功世罕传。

      口传心授勿轻露，练要勤奋守要严。

      五指须知通五脏，外形内脏两相连。

      中指通心属丙丁，肝在食指肾末宫。

      舒畅肺金无名指。大指属脾万物生。

      静气空心五指究，蟾功脱吊刚中柔。

      猿筋蛇骨脱中找，举鼎撼山吊里求。

      蟾功宝贵须真传，奥妙无穷非妄言。

      式式当经亲指点，勤学自晓不一般。

      守功保技传择人，授受非人枉劳心。

      一脉相承追祖德，师生际遇要天真。