登四明山主峰攻略：
宁波南站坐车到溪口（6分钟一班，8块一票）
溪口车站，走向溪口中巴车站，途经武林门，达中巴车站，找到开往壶潭的中巴（7块一票），一个小时候到达壶潭，壶潭下车的地方有个小店，东西不多，但兼营素菜和肉类，为了晚上的FB，可适当带一些肉类上山。
整装完毕后开始徒步，开始沿溪走，看到第一个岔路口的时候向右拐，45分钟后到达外考村，在溪边稍作休整。继续沿溪前进，路上会看到有一个奉嵊余清泉矿泉水生产厂，不要下去，继续沿路走，在前方看到一个变压器的时候有条小路过溪，沿溪走小路，记住沿溪，稍作休整，穿上长袖衣裤，并用皮筋扎上裤腿，路上有蚂蟥。半路找地方吃午餐（干粮），大概一个半小时走完小溪看到稻田，沿稻田边上的台阶上升，这一段路比较艰苦，大概上升15分钟后看到绕山的土路，继续前进，会看到一个岔路，走往右往上的土路，12点30左右可到达董家彦。
到达董家彦村里后询问一下村人往牛团仓的路，会看到一棵很大的樟树，向樟树进发，到达樟树后向上走，30分钟后到达公路，这一段上升路也比较辛苦，闷热。
到达公路后稍事休息，沿公路向左，也就是朝西走，有岔路不要弯，沿大路走，走两个小时左右会看到有一条向左的岔路通往牛团仓（牛团仓现在已经整村迁徙，房子也拆掉了，仅留下几个老妪看东西），继续沿着向右的大路走，（此句的意思是在岔路继续往右走，不要往牛团仓方向去——暴雨注）大概前行20分钟，会看到有一块牌子是到猪来田（别字，因为猪兰田）的，沿着牌子的指向往猪兰田继续走，会路过一个面前有一块很大水泥地的故人栖息地，继续前进20分钟，一个很大的木料堆放场地，面前两条岔路，左边一条小路是通往下面的猪兰田看林场（仅一独眼师傅看守，很好说话，如队伍体力实在不行，可在他的林场房子里扎营，过夜），右边大路是往弯牙堂护林场，沿右边大路继续前行，45分钟后到达弯牙堂林管站，要在此扎营。
沿着公路前行，走10分钟，公路左边出现一个急转路牌，前面一岔路，向左走防火道，千万不要走朝右的岔路，一路垃圾渐多，走30分钟碰到有一块水泥坪，包放水泥坪上，腰包轻装上右手的防火道，一小时冲顶，观云海。
然后原路回到水泥坪，稍事休息。沿左手的小道，下去，不要走岔路（有个很不好意思提的认路方法：跟着垃圾走），一直到石蟹，这段路很痛苦，从900多海拔下降到20多的海拔，一路上台阶林立，路很滑，起码要走两个小时才能到石蟹。在那坐三轮车到黄泽（15元一辆车子，可坐5人连包），然后坐中巴到嵊州。

 

大岚——阴地龙潭——鹁鸪岩：在大岚进镇子，沿水泥路走到，要看到一中学，向前是一土路，走土路，半小时后到达石鼓村，进村问一下当地人到黄家庄怎么走，当在人十分好客，只要你肯问，他们会给你指的很清楚。出村子向南沿一米多开宽的小溪走，走过一个小平山头可看到黄家庄，进村子，有一条比较大的土路向右边走，出村子，这时有叉路时有路牌指示，走阴地或阴地龙潭方向，半个小时左右可以看到村子，不要进村，就有一条向左边下山的叉路，是去阴地龙潭的，走这条土路是绕山的，在这个叉路口向前走50左右有直接下山的小道，直到山底下，直到看到前方有村子，就是阴地龙潭了，朝村子方向走，快到村子时有一条溪，过溪到大路上，向左边走，也就是沿溪朝上流走，10分钟后可看到一个不大但水很绿的小水库，再向前走10多分种可看到一水电站。可在这里休整一下。因为接下去上山的路是最艰难的。在水电站问一下里面的工作人员，就说到山上水库怎么走。在电站边上有一小道，很徒，小行10分钟左右有叉路，向左边走可看到从山上到电站的引水管，这里是不走通的，在叉路口向右走，左手边是山壁，右边是深谷，很不好走，约20分钟左右可走到溪边，此时开始是溯溪，到溪边后向左边走（向上流走）刚开始溪上的石头都很大，要翻过这些大石头，可看到好些美丽的瀑布，水潭都很美，水很清，在溪上走4，5十分钟才能看到所谓的黑龙潭。在溪上走有一小溪叉口，走大的这条，1个半小时左右在溪上有一处好像是过不去的水潭，两边都是很陡的山，这时要从右边的一个小道过去，背大包很难通过，要有人接应才能通过，过这处地点后不久又有一溪谷叉口，走左边这个较小的溪谷，这时要注意溪谷的右边，有一条上山的小道时，走这条小道，一会就可以看到在电站边上看到的通到山上水库来的那个水管，再向上就是水渠，翻过水渠就是山上水库，可在这里露营。沿水库左边这条机耕路走当走过一条较大的溪时，注意路的左边，当看到有石阶时，上石阶，走约10多分钟后有一叉路，走左边，过溪，不久，可看到堆石岗，穿过堆石岗不久见一木桥，这就是鹁鸪岩了。

 

梁弄让贤——夏家岭（大岚）：贤村口省道大折弯的地方（面有溪通过），沿溪边的土路向上溪走，10分钟后可看到一土地庙，边上有一石阶路上山，这里就是有名的羊额古道入口，古道开始一半保存较好，快到山顶时变成小山路，没有石阶，一路没有大的叉路，真到走到公路为止，延公路走10分钟左右到一村子就是夏家岭，过夏家岭走15分钟左右到达大岚镇。

 

柿林——大路下——大岚：在丹山赤水景区内有十二生肖雕像，在狗的雕像边上有一条土路，走进去，绕过一个山头，可以看到左边脚下的溪分叉，沿山向右手边的溪走，不久可看到一个水坝，这时有叉路，走左边下溪底的路过溪，在另一边上到坝顶，可看到一养鸭场，过养鸭场沿三米开宽的土路走，看到叉路都走左边，半小时左右到大路下，到大路下是柏油路，有公交可到宁波左柿林，沿公路走半小时可到省道，右走不久到大岚。

 

杖锡——柿林：延村子公路向里走，快出村子的时候，注意路的左边，看到有下山的石阶就是去柿林的山道，走不远有一个石亭，延石阶向下延主道走，基本没叉路可到李家坑，走出村子看到一条四明山镇到北山的柏油路，路的那边是一条与公路平行的溪，上流来自四明山镇，流向皎口水库。此时，看对面的山上有一条上山的石阶路，过桥墩走那条看到的石阶路，到达山顶就可以看到丹山赤水，下山就是柿林村村口，这里进村可以逃过进风景区的门票，过村就是丹山赤水景区。

 

杖锡——百步阶：向里走200米不到，左手边有一条向下的小路，拐进去。沿着这条小路下去，过桥，前方有三条路，走右手边沿溪的那条。顺着溪下去，不远就能看到摩崖石刻“小三峡”。继续向前走，此条道上没有岔道。半小时后，到达百步阶。在石桥边的农家屋前可稍作休息。这里横向有条水泥路，从左边走（过桥），沿着水泥路一直向前，（见图2）走了400多米就见到公路。再走左边的公路，一直向前，右边是一条比较大的溪。
继续向着，可以看到左手边有个蓝姓烈士墓，右边有一座桥，对面是一个庙，不要过桥。
再走一段路，左手有个岔道，不要进去，还是走大路。路的左手边可以看到几个小水电站。最后一个比较醒目的是大横山水电站。可做调整，补充能量。

 

大横山水电站——四窗岩水电站
从大横山水电站出发开始徒步，第一个目标就是上到电站河对岸偏左的第一个山头。向前拐个弯有预制板小桥，过桥直行，走小路上山（刚开始为破碎的石头路），能看见前方的竹林，要登顶的山头就是路左边这个，进入竹林50米左边出现岔道，走这个比较荒的岔道，之后出现岔道继续往左，然后就不用管了，都是通向山顶的，只是坡度不同。上到山顶，是一水渠坑口，沿着水渠走，进入峡谷里面，几分钟后水渠尽头有一小水坝，四窗岩水电站到了。顺着边上的抽水管爬上水坝（5米高，免绳），可见到前方的电站机房，过坝到溪谷对面有小路，走右边穿到水电站机房前。这个小电站没见到人，已没有正常的蓄水，可能已经废弃。四窗岩应该就在电站北面的大俞山顶，但没找到路上去。

 

四窗岩水电站——大岩下
出电站上路，方向还是西，溪水一直在路的左边，进入竹林后不久在左边的山谷内出现水库，这段路约2KM，上山路，没有岔道。水库的前面就是大岩下村，进村前有两个岔口，走左边靠近湖岸的路进村。大岩下村有30余户人家，背山面湖，西面的村头有个落差10多米的瀑布（也就是水库的上游补给）。

 

大岩下——灵溪林场
走村内的石级上到机耕路，再沿机耕路盘山而上，到达瀑布的顶部。继续前行，几分钟后路左面的山坡下有一户人家，四周的农田种的都是树苗，现在要开始找去灵溪的小山道：能看到农舌后面又是两山夹一谷的地形，灵溪就在峡谷深处，谷底有小溪，路就在溪边。从农舍门前经过，沿田埂向前走30米遇到溪水，过溪转左走小山道进山，方向是正西，没有岔路。小路非常的原始，里边有一段水已漫上路面，30分钟左右到灵溪林场，有几户人家。

 

灵溪——鹁鸪岩、6944（天湖山庄）、仰天湖
出灵溪林场，接上柏油公路，上公路往前走500米左右（公路通向四明山镇5KM），右边有条机耕路（可直接通向6944及仰天湖，7KM左右），走机耕路，大约2KM左右到达机耕路的最高点时出现岔道：左边为原来的机耕路，右边是1米宽的土路与平坦的防火带交汇，中间有条下山小路。中间的小路可穿越到鹁鸪岩，然后到6944、仰天湖。因为我到这里时天近黑没有带队伍走小路的穿越路线，而是继续沿着机耕路走到6944，故下面一段分别描述，穿越的走法引用宁波驴友的攻略：
1、走中间的小路：这条路是这段中最艰难的，路陡多石子。走出不远。有个小岔道，右手是比较好走，两边都有树，左手基本上称不上是路，就走这不是路的路（特征：比较平，周围长满了短平的青草，沿着山坡走的）。这条路是在山坡上的，有45度的倾斜，沿山脊行走。爬上比较陡的坡，下坡更困难。不久就可以见到一条很清澈的小溪，路的左手边是乱石岗。（注意，这段路基本上是靠左走）不过溪，从乱石岗向上走。溪就在右手边。很快，可以看到一座刚建的木桥（鹁鸪岩到了）。从瀑布左边沿台阶向上走，一路走石阶路，走过一片竹林（旁边有个竹屋）就可以到一条大的机耕路。沿机耕路向上走，就能看到右手边的天湖山庄（6944）。
2：继续走机耕路：走1小时多一点后接上柏油公路，左边向南是去四明山镇，右边有一简易凉亭，走右边。在公路上走半小时左右便能见到右手边去天湖山庄（6944）、鹁鸪岩的指示牌，山庄的别墅在公路上就能看到。6944的防空洞已不对外开放，鹁鸪岩有人查票，票价28（包括仰天湖等四明山森林公园所属的5处景点）。
出6944上到柏油公路，沿公路继续前行（上公路往右、西），转个弯之后在公路的左边有台阶直接下到仰天湖林场。6944和仰天湖都有不错的营地，也可以住宿，6944住宿 200/间，仰天湖旅馆开100可以砍到70，押金不要多给，每一笔消费前都要说好价钱。仰天湖联系电话：0574-62340280，手机：黄岳传 13586718671 汪爱玉 13967801907

 

仰天湖——四明山镇
从仰天湖出发，沿石阶经茶园上到柏油公路，往右走，再次路过6944，之后注意公路的右边，有一条防火带接上来，走这条防火带下去。防火带将公路在这里的一个大弯给切掉了，省了时间和体力，而且风景优美也没走公路的枯燥。再上到公路之后前行百米即是上面提到的简易凉亭，走到岔路口进左边的机耕路（从灵溪来的路），在前面200米左右路的左边有一户人家，在房屋的正对面（机耕路的右侧），找到一条快被野草遮蔽掉的小路，从这里下去（方向为东南），很快路变得开阔，覆满松碎的落叶和青苔，走起来很是惬意。在经过一片芦苇地之后便是山民的农田（苗圃），能听到溪水声，路在这里有个小分岔，机耕路就在右边的山下横着，怎么走都能下去，直的主路可到一村庄（杨沟坑？），右边沿山谷下去的小岔道近些。整段下山小路大约需要半小时。
下到机耕路之后往下坡的方向走，20分钟左右能见到又一个水库，很长，到水库大坝，有台阶下去接公路，不过绕了，继续走机耕路，经过一片厂房（惠德隆生物制品公司）之后下到公路三岔口，镇子就在眼前了。如果买了森林公园的票，时间够的话当然要去镇东桥看看。 整个路线不用赶时间，可以到线路周边的山头、防火带爬一爬，定能碰到特别的景致，只要把握准方向，也可以野穿、乱走。