3月7日，安新县总工会在县党群服务中心举办了一场以“习得乐观 成就快乐人生”为主题的关爱女职工心理健康知识讲座。全县各基层工会女工干部和女职工代表近200人次参加了此次讲座。

此次讲座聘请了具有丰富教学经验心理健康专家、国家二级心理咨询师刘楠老师进行授课。讲座采取面对面集中授课交流和现场互动相结合的方式进行，围绕新时代女职工因工作、学习、家庭、生活压力的逐年加大，自身容易出现的心理落差、心理不适、心理调整困难而产生的情绪波动，进行了专业分析和精心指导。通过案例分享、运用视频、PPT等媒体手段，讲授并解答职工工作生活中遇到的普遍性心理困惑，突出知识性、故事性，有效帮助女职工调整心态、减缓压力，促进身心健康，激发工作热情。

讲座结束后，参加讲座的女职工和女工干部纷纷表示，此次讲座内容生动具体、贴近基层女职工生产生活，富有针对性和趣味性，让人获益匪浅，引导大家在工作之余更多地关注自我，提升幸福指数。

报道：记者彭海峰 通讯员席永红

来源：雄安之声