日前，雄县总工会与县妇联共同举办“运动健身人人参与，健康生活人人受益”主题健身活动，来自各行各业的80余名职工在雄县总工会大院参加太极拳、八段锦公益培训班。此次活动由中国武术协会会员、中国武术段位七段、中国武术一级裁判、天骄武术馆馆长潘向阳老师作全程指导。

本次太极拳培训班以八法五步为主，是一套易学易练的太极拳法。培训现场，潘向阳老师对太极拳的身形、身法、呼吸等基本动作要领进行了详细说明，讲解专业、细致，学员们动作整齐划一，精神抖擞，将含蓄内敛、以柔克刚、急缓相间的太极拳独特魅力充分表现出来。

在八段锦培训班上，潘向阳老师分别为学员讲授健身气功初级理论和功法。学员们认真学习，虚心请教，一招一式力求精准。

本次培训班深受广大职工的欢迎，既增强了职工之间的情感交流和友谊，也提升了大家的运动健身意识。职工们都说，希望今后工会多举办这样的活动。

报道：通讯员常少华

来源：雄安之声

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