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减肥不代表人胖,这是一种态度。
以往只要提到减肥,哪怕只是这个念头连续出现三秒钟——马上巨饿,各路好菜大刀阔斧闯进脑袋,走马灯般循环不去。于是之后三天都是满足这些愿望。证明:减肥是罪恶的,是不代表先进生产力发展方向的。
但是这一周发现为中歌榜典礼减肥一点都不痛苦,因为压根就不想吃了。每天早上起来大吃一顿上班之后,也就没啥吃饭的功夫,就忘了这件事。亲爱的胃也不提醒,嘻嘻,乐得忘记。所以,好方法一就是:连续工作。不要回家吃晚饭。睡前如果略饿,就用好方法二:问妈妈——“明天早上吃什么?”通常会听到“笋烧肉、猪蹄、饺子、排骨汤、不够再给你煮个鸡蛋”这一类,于是心满意足去睡乐。
其实,也不知道这个“不吃晚饭法”是不是真有效……
其实,一天之中还是进食咖啡、水果、巧克力不断的。所以……
减肥不代表能瘦,这是一种态度。