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熏干炒芹菜的做法 炒豇豆的做法 节目预告

(2011-08-10 16:52:04)
标签:

美食厨艺

熏干炒芹菜

做法

炒豇豆

节目预告

美食

蕃茄炒菜花的做法+熏干炒芹菜的做法

肉片炒苦瓜做法+西红柿炒元白菜做法+炒豇豆
羊腿骨冬瓜汤的做法+肉片炒苦瓜的做法

 

节目预告:813日本周六,下午63分北京电视台生活频道《食全食美》新改版的药食同源美食节目第一期开播,欢迎大家收看。

 

君子求学:高兴你喜欢。

 

梅子:哈哈,人家爷俩一个是顶梁柱,一个是接班人喜欢硬货正常。

 

在家呆一天也没闲着,买菜超市买日用品,洗衣服做饭,汗是出透了,在家煮了大沙果甜汤,煮玉米,煮花生,熏干炒芹菜,炒豇豆,鸡蛋炒西红柿,天热不怕吃凉的早早做出来等下班回来的进门就吃。熏干炒芹菜的做法:油烧67成热把少量抓了淀粉的肉下锅翻炒变色,放切好的熏干下锅翻炒出香味,放葱姜放酱油翻炒均匀,放芹菜下锅盖锅盖小焖一会,翻炒均匀放盐再炒均匀关火盛盘。炒豇豆的做法:油烧六、七成热放干辣椒放豇豆翻炒,盖锅盖转中火炒至六成熟放葱姜,放酱油翻炒放盐放少量糖翻炒,放蒜翻炒均匀关火盛盘,天热吃下饭。炒要用中火不能放水,还要盖锅焖炒才好吃又漂亮,试试。

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