安然：苦瓜我也不喜欢，可每年我也都做着吃。

君子求学：是说猫耳朵豆吗？凉拌不用焯水。

晓晓：穿心连就生拌。

今一早天天理财的小朋友来接我去赵家场录节目，另外还有两拨媒体朋友我们约好在那见面，录了俩道小凉菜基本顺利，顺便摘了头茬西瓜，去的早西瓜把式说还没熟还得过6、7天才能成 。那也不能放空少摘点。今在那一称掉了8斤肉心疼死我了，最近休息不好，休息不好胃口自然也不好就变成减肥，人明显变衰老，今又够热一累更没食欲，进门先和一块面，晚上吃西红柿鸡蛋氽面，水果丕蓝做面码。西红柿豌豆氽面做法：油烧六、七成热摊鸡蛋，摊好盛出，放葱姜下锅，切好的西红柿下锅翻纱，鲜豌豆下锅翻炒，放摊好的鸡蛋下锅，炒出红油放酱油，放盐一分钟后关火。面条煮好把氽浇上就可以吃了。多说一句天热了吃鸭蛋不易上火。