糖醋藕的做法+肉炒蒜苗的做法+油焖香菇

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节目预告:河北经济生活频道《健康5、6点》4月20日21日5点20两天连续播出,中教台5月24日25日4点30两天连续播出欢迎收看。由75岁老中医讲怎样预防癌,健康养生!
红眼白兔子:哈哈,开心。
梅子:哈哈,赞!!!
贤妻良母,廖同学嘉祺小盆友的福气。为了他们更要善待自已哈。
君子求学:高兴你喜欢。
安然:牙疼好点没?这保元汤里硬货还真不少,得多大一锅呀,光汤就得喝饱了,这个月底还去录《健康5、6点》到时问问专家这保元汤。
俗话说清明刮风100天,清明那天真的刮风了,这些天也天天刮,刮风也挡不住往出跑,今去鞋的美容院给皮底鞋粘底,顺便逛街给自己买漂漂衣,这个品牌偶尔有大码是我风格,幸运的是这次喜欢的款都有大码,开心的敛了5件,美!女儿想在家吃饭,炒了糖醋藕,肉炒蒜苗,油焖香菇,米饭,有藕汤就没做汤也没熬粥,糖醋藕的做法:藕切好焯水控干水分,油烧六、七成热葱姜下锅藕下锅翻炒均匀,放少量酱油翻炒放盐,放糖起锅前放醋关火盛盘。
肉炒蒜苗的做法:油烧6、7成热,抓了淀粉的肉下锅(冷冻肉用干淀粉,鲜肉用水淀粉)翻炒变色,放葱姜出香味放酱油翻炒均匀,切好的蒜苗下锅盖锅盖稍微焖一小会,翻炒均匀再盖锅盖焖一会(注意抓了淀粉的肉易扒锅)少放盐翻炒均匀关火盛盘。