闲妻晾母：冬天多吃牛羊肉不太冷。

红眼白兔子：谢谢。

安然：哈哈谢谢夸奖，紧着手干活腾出空好玩。

成都麦町视觉myten：高兴你喜欢。

昨睡的晚今可起的不晚，大事小事溜溜忙一整天，到家都挺晚的了，没急着做饭先看了光盘，这是8年来做电视节目最高境界的一次，是对外宣传新闻纪录片，开心！看完盘做饭葱爆了羊肉，培根炒油菜，糖醋辣白菜，拌海参，葱油拌海参的做法：海参发好改刀，放极美鲜或按自己喜欢的口味放调料，切一点细葱丝放在切好的海参上，油烧2成热葱、姜、香菜根下锅，慢慢出香味关火把热油浇在海参上拌均匀，上桌省事吧。