肉片炒苦瓜做法+西红柿炒元白菜做法+炒豇豆

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倩倩牛气冲天:谢谢夸奖。
韵儿:谢谢支持。
喃喃呢哝:高兴你喜欢。
闲妻晾母:对,这鱼不用煎,但一定要用鲜活的。
孔雀花开:谢谢夸奖。
Chuanqi:高兴你喜欢。
梅子:酸菜头的原材料和做榨菜的一样,味是南方那种酸菜味。
百瑞:哈哈,高兴你喜欢,用黄豆的口感没毛豆嫩。
安然:卖菜的叫苦菊,那天还是从北京饭店西餐厨师长那知道的,这菜叫花叶生。
钢君:现在鱼汤拌饭也好吃,我女儿她也喜欢这么吃。
新浪网友:这鱼不用煎,但一定要用鲜活的。
新浪网友:理解万岁,等每天更新博客时早困的不行了,再加上老花眼错学…有时都该上传了碰错一个键还全没了。
加jiajia佳:这个季节可以吃羊肉,但一定要配青菜免的上火,垮炖鱼一定要用鲜活的哈。
晓晓:垮炖鱼一定要用鲜活的所以不用炸。
今又够热,好在秋后出汗不黏,到家早早把饭先做了晾凉,等下班的回来吃着舒服,今个做了肉片炒苦瓜,西红柿炒元白菜,炒豇豆,把昨剩的鱼里放了冻豆腐,熬了小米粥也算丰盛,肉片炒苦瓜的做法:苦瓜切好散盐刹汤攥出多余水分,油烧六、七成热放干辣椒下锅,把用淀抓过的肉片下锅翻炒变色,放葱姜翻炒,放苦瓜下锅翻炒均匀变色,放少量盐放蒜未翻炒关火盛盘。下饭又去火。西红柿炒元白菜的做法:油烧6、7成热葱姜下锅,元白菜跟着下锅翻炒,炒至均匀变色放西红柿,炒出西红柿汁放盐翻炒均匀关火盛盘。