梅子：胃不好吃发面的养胃。

安然：聪明，就是一样只是酱油多点盐多点。

郁金香：就是因为健康晓嫱才大老远的往回带。

花生米：江米百合薄荷冰粥做法：先上做水，洗米用水泡上，水开下米盖锅盖，注意别噗锅，锅开转中小火，当米都煮伸开腰放鲜百合，再开两开关火放鲜薄荷叶，自然晾凉在用凉水镇上，清清爽爽润肺消暑。

加加19811110：天热忙要注意身体，扁豆不用水焯用小火焖，焯水会涩口。

清淡的绿茶：豆腐丸子汤的做法：少量肉馅用葱姜、胡椒粉、香油、酱油喂上，豆腐攥碎放在喂好的肉馅里，放盐拌均匀放蛋清淀粉继续调匀，冬瓜白水下锅，开锅后用小勺把豆腐送下锅，只要丸子浮起来放盐关火放香菜。

夜猫子：高兴你喜欢，别急再坚持一断时间就有我的视频教做饭。

今可在外面溜溜忙了一整天，上午约了徒弟去单位，下午约了朋友聚会谈事，到家都10点了，今忙的都没时间给做饭就走了，明早还要陪徒弟去丰台建委办事，少写点明补上。