天使舞蹈工作室：高兴你喜欢。

李尧臣：谢谢你的支持。

ruihuiying2005：送来的关心收下，谢谢。

红眼白兔子：谢谢姐支持。

萱：谢谢送来的关心和支持，那不是鸡肫是羊腰，炖汤肉不老只要肉用筷子一扎就透，开始放萝卜就刚刚好，重复加热肉也会变老。

大眼睛多多：高兴你喜欢。

新浪网友：高兴你喜欢。

梅子：有的忙是好事，总在外面跑要注意多穿衣服别感冒。

加加19811110：你是个细心人总结的正确，赞！咱家人各个都是热心肠，这可是中华民族的传统美德。

安然：我也开心，盘我有一大堆，只要我不忙有空，被邀请我就去录节目，这回我准备做方方面面的节目，不局限在吃上。

郁金香：亲妹呀，新人这么说可以理解，你都元老级的了我做一次，你还要求再教一次，真不心疼人。

Annie：高兴你喜欢。

俩小狗子：炸咯吱的做法：买回咯吱切块，平底锅放少量油，把切好的咯吱平摊在平底锅里，两面焦黄取出沾汁吃(用蒜末生抽调汁)

FEIFEI: 新沙锅一开始烧的时候用小火,慢慢再转大火,别扑锅,关火后别放在地上等凉的地方就可以了.

MM:米汤泡没用,需要用米熬粥在锅里泡着,这粥可不能喝,关火不能放在地上等凉的地方.

　　今在家办公两不耽误，买了趟菜回来就没出家门，下午做了广播《饭点说吃》的电话连线，晚饭超省事做了西葫芦糊塌子，做法：西葫芦擦丝，切点葱花，打鸡蛋，都放在擦好的西葫芦里，放适量的盐，放面粉，边放边搅搅成稠糊状，烧铛铛热放点油，放一勺面糊在热铛上均匀摊开，烙至两面焦黄取出，趁热沾汁吃，汁：蒜末和醋调成汁。松软饭菜还一起熟，营养还丰富老少皆宜