本周三晚7点半北京七频道《7日》节目有我帮观众解答鸡头米问题。本周四晚8点北京七频道《快乐生活一点通》有我节目，播去市场怎么选和选那个部位的牛肉、怎么炖才好吃，欢迎大家收看！

安然：我这次录中央二《美食冠军》大骨一般买够两次的，一份冻上十天半个月再吃。

大眼睛多多：哈哈，我看到你也很开心。

新浪网友：这种现象有多种原因，说说你的制做过程，帮你找出问题出在哪。

梅子：昨不光有美食美酒，还有帅哥美女坐陪。

加加19811110：走台是为明录中央二《美食冠军》

　　快一个月没歇了，平日忙工作，周末忙录节目，今中午抽空去做了1个半钟的按摩，刮了沙拨了罐觉得轻轻松多了，这也用了两多小时，到家做了省事的野苋菜菜团子，野菜是春天冻的，做法：先把玉米面放点小苏达和好醒着，肉切干黄豆粒大小丁，油烧6、7成热肉下锅翻炒变色，放葱姜放黄酱炒出酱香关火，粉条煮软剁碎放在炒好的酱里，苋菜剁碎攥出多余水分放在炒好的酱里，放少量盐拌均匀开始包，抓起一点面用两个手心拍扁，放上一定量的馅往起棚面直到面合拢整型，放在开水锅里蒸20分钟就OK了。