鱿鱼炒蒜苗的做法+百合炒荷兰豆,蒜香豌豆苗

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dawr0017:变萝卜皮全是红的心是白的,心里美皮是一半绿一半白,心是漂亮的花心。那些不是我在农展会买的,是弟弟从桂林刚带四来的。
梅子:试试吧,真的好吃。
郭旭:高兴你喜欢,谢谢支持!
郁金香:吃美了玩美了吧,到家好好减肥嘿嘿。
flower:上面的是冰糖红果马蹄甜汤,消食又去火酸甜口感好,冷热都不错。
Small:你想买那一类北京特产。
加加19811110:我想去宝岛。
年底了忙,每天公事私事一大堆,节目也约满了,又要有一段时间不休息,好在一直吃着蜂王浆精神状态好,今到家又不早了,洗衣机干活我也干活,擦地、喂流浪猫、喂我家两个狗儿子,给龟换水都忙完了做饭,鱿鱼炒蒜苗,百合炒荷兰豆,蒜香豌豆苗哈哈一桌绿色青菜,还熬了一锅紫雪糯甜豆粥还不错吧,鱿鱼炒蒜苗的做法:鱿鱼切条快速焯水捞出控干,蒜苗切寸段,少切一点肉丝抓淀粉,油烧6、7成热肉下锅翻炒放葱姜,放鱿鱼翻炒放酱油翻炒均匀,放蒜苗盖锅盖捎焖一会继续翻炒,炒透入味放盐翻炒均匀关火盛盘。放肉为的是提香,鱿鱼快速焯水避免鱿鱼变老。
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