丁香花：昨天网速慢的不行，图说什么也传不上去今补上，排骨可做排骨海带汤，糖醋排骨，红烧排骨，排骨配干菜一起烧都好吃。

梅子：姐亲你一个，谢谢对姐的关心哈哈。

红眼白兔子：姐，好利害一下就把人看透了，哈哈。

郁金香：你多聪明呀哈哈，赞！

田蜜水晶糖：就是因为好吃，才成为传统的老北京吃食。

新浪网友：当天不写做法的大都在前面博客里有。

新浪网友：也就是说方丁不等于咯嗒，我盘里青到的方丁是土豆。

今下雨也没误了出去办事，中午抽空去了裤子店买了两条浅色夏天穿的裤子，很合适一点都不用改拿起就穿，现在买裤子就是远了点搬到大都市三层，不像原来去在马路边方便，这些天都在忙，忙了单位的忙家里，忙着做节目，今做了两个节目的电话连线直播，一个说高考饮食，一个说粽子，明还有节目录播，星期五下午4点到6点中央广播电台101.8《吃喝玩乐跟我来》有我直播，详细聊高考饮食，星期天也安排出去了，应邀去怀柔参加活动，这两天还要紧忙几锅粽子，总之又上满弦了，重要的是开心，今晚饭省事焖了白不老，拌了蒜香苦菊苗，炒了空心菜，还有昨的带鱼也算丰盛，熬了甜豆粥红米粥，蒜香苦菊苗做法：苦菊苗洗净控干水分，蒜剁碎成末放在碗里，油烧7、8成热浇在蒜末上，往苦菊苗上散适量的盐、一点点味精，也可以不放，把蒜末和油一起倒在苦菊里拌均匀盛盘上桌，这类凉拌菜最好现吃现拌出盘漂亮。