艾维：不用客气，根据自己的喜欢放不放都可以。

十元：别猜了都没猜对，是和房子有关的，哈哈那不是冰激凌，水果豆泥沙拉自己做的，没用沙拉酱。

田蜜水晶糖：第一张图是自制水果豆泥沙拉，很好吃的。

梅子：看来你们都喜欢第一张图的食物，是自制水果豆泥沙拉。

新浪网友：哈哈，我不是单位的出纳，是我家的。

吃不饱的Me：第一张图是水果豆泥沙拉，没用沙拉酱不会长胖的。

新浪网友：不用客气，拌的是青蒜蒜须，味不错对身体还好。看来大家都喜欢那水果豆泥沙拉，为了健康我没用沙拉酱只用了果珍，要是用沙拉酱效果会更好，做好放在冰箱里吃的时候取出来口感的确很好.

今这叫凉快雨够大，本想去买菜刚准备好，天黑的像锅底决定不出去了，从冰箱里拿出一袋荠菜，准备蒸菜团子，熬了棒碴粥，芥菜菜团子的做法：玉米面放适量小苏达，用和体温差不多的温水和面，肉切丁油烧6、7成热肉下锅，翻炒变色放葱姜放黄酱，炒到酱断生关火，荠菜焯水后剁碎攥出多余的水分放在炒好的酱里，根据个人口味决定放不放盐，拌均匀就可以包了，拿一点面放在手心里两手拍成手掌大的皮，往面皮上放馅然后用两手往起篷，两个大母指往里按馅，这样可以包大馅，面皮合上整理好放在开水锅里蒸，只要皮熟就可以关火吃了。

明又该上班了，5、6号两天晚上又都约出去了，5号下午4点20去北京广播电台102.5《饭点说吃》做直播，6号下午5点中央广播电台101.8《吃喝玩乐跟我来》做直播，讲些这个季节该吃什么，在家里怎么吃，吃又该注意什么，怎么选食材，喜欢互动的朋友可以发短信直接聊。