号外！号外！ 10月15日晚6点20《食全食美》的一招鲜是我节目，教鲜核桃如何挑选、保鲜和做法。

寻人启示：我家小妞走半个月了，学习生活一切都好吗？燕子又飞哪去了？怎不回家看姐？

少英：谢谢支持。

新浪网友：鲜桃仁好吃，皮也好剥，10月15日《食全食美》的一招鲜我教怎么挑薄皮核桃、去内薄皮，鲜核桃保鲜和香拌桃仁的做法，够全的吧。

大贝贝：哈哈，高兴你同意我的观点，那些香料超市、药店都有卖，高兴你喜欢。

一一娘：哈哈，谢谢！高兴你们喜欢，洗碗要随手收拾就不烦了。

安然：我洗吗，不是一家人不进一家门，红叶姐家小美女也是个热心肠，谢谢你对我的夸奖和支持，我会继续努力的。

好吃爱做：别客气。

北雁南飞：南瓜可以做糊塌子，可口感不好，你可以蒸南瓜饭和粥、做包子馅和炖肉一起做，蒸蜜汁南瓜吃法太多了。

加加：不认真吧，上面写着淹30分钟，芥兰烫熟炒熟都可以，我喜欢把蚝油炒熟。

今忙里偷闲逛了街，给自己买了叁件漂漂衣，还买了面条鱼，烘干薯片和花生米，到忙着做饭，蒸了红薯米饭，用蒜苗炒了鱿鱼边，鸡蛋炒西红柿，炒糖醋辣柿子椒，还有昨做猪蹄，也算丰盛吧，蒸红薯饭的做法：用电饭锅，大米洗好泡10分钟把红薯去皮切滚刀块或切方丁放在泡好的米里，打开电源开始蒸，粗细搭配一款健康的红薯饭就好了。