盐花：谢谢你的夸奖，大拌菜超简单，试试吧，你观查的够仔细，只差了一道生菜，链接的事今就做。

微蓝：谢谢夸奖，你喜欢和不喜欢的蔬菜都要吃，才有益健康和成长。

月半轮秋：高兴你喜欢，失败属正常，熟能生巧。新浪网友：％你吃的酸黄瓜是韩餐吧？我的酸黄瓜做法：用干辣椒、白醋、糖调成汁，将黄瓜切条，用盐刹出汤，攥出多余水份在放进事先调好的汁里浸泡入味盛盘。

安然：莴笋不用焯水，焯也可以，大拌菜里的甜豆要焯水，其它的都不用。你说的那个邓阿姨可是个性情中人，太有个性了，今天的月赛，她落选了，在录制现汤摔盆摔碗，让人吃惊，大概下周六有盐花，她是5号选手。

今一早先去了早市，买今赛场选手答题要用的蔬菜，问题是如何挑选和保存，一路都顺没堵车，到比赛现场都9点多了不过没迟到，今天比赛的时间比较长，录了两场，以后每周六的《快乐周末》都有比赛看，比赛结束后，本想约上社区中国网的一个小美女去吃饭，由于她单位里有事，只好和女儿去了云南住京办事处吃云南菜，后又逛了街给女儿买了遮阳帽、漂漂衣，到家快3点了，歇了会，烙了椒芽饼，拌了油麦菜，熬了玉米面粥，炒了玉米片，晚上朋友郊游回来还给我送来了农家饭，椒芽饼做法：先和一块发面醒着，椒芽用开水烫一下过凉，攥干水份备用，面发后擀成大面片，往面片上散盐，用擀面棍擀实盐，往面上淋油抹均匀，把椒芽散均匀卷成卷切断，分别擀成饼放在饼铛上烙，烙至两面焦黄可以吃了。香！！！那才是真正的花椒芽特有的青香，饼凉热都好吃，花椒芽可以去湿，有益健康。