畅儿：我弟弟今天出院了，谢谢你的关心。

闲情小娜：谢谢你对姐的关心，我这几天做的都是素菜，春天大地回暖，人发燥，多吃清淡的舒服，代我谢谢你的母亲，谢谢她的支持和喜爱。

雨涵：腰上的脂肪可要运动，再配合一些粗粮、青菜，春天少吃肉，才能减的掉。

茵梦湖：跟姐不用客气，冬天大家都会多吃一些鱼和肉增加热量，春天要多吃一些应季蔬菜、粗粮，来净化肠胃有益健康。

琪琪：看到你和大家都这么关心我，我很感动，谢谢你。简单：你也很优秀，姐赞你一个。

猫小猫：小猫飘移的同时要注意安全，街上那么乱,顺便问句,你也弄了辆86?

自然香：这期节目看不到没关系，以后我还会在中央电视台做节目，到时你就可以看到了，我们这好的草梅还要5元一斤，其实是一样的，我们这什么都贵，钱也不好挣。

今天是KEKE的预产期，几天没见她来，也不只她生了没有，挂念，她是在这个大家庭里第二个生宝宝的，第一个是曾经孕妇在法国生的一个小帅哥，过几天他就满六个月了，自从回国探亲就没见她来了，也是挂念。在这多说一句，尽量少给孩子喝饮料，由其是碳酸饮料会腐蚀孩子牙齿上的釉，喝多了易骨质疏松，色素多了易多动症…可以给孩子在家做应季水果甜汤。

昨天下班买了野菜-芥菜，(粗纤维)本想今天用来包饺子，女儿说想吃芥菜馄饨，我今买了棒骨，进门先用沙锅把棒骨煲上汤，芥菜是昨天一边看电视一边择的，煲上汤就洗菜，烫菜，和面醒着，喂肉馅没用一会就都准备好了，可以包了。芥菜馄饨的做法：先和面醒着，用葱、姜、香油、酱油、味精喂上肉馅，芥菜用开水烫变色捞出放凉里拔着，把芥菜剁碎攥出多余水份放在喂好的肉馅里，放盐拌均匀可以包了，馄饨皮比饺子皮要小，汤料有：冬菜、紫菜、虾米皮、香菜、香油、酱油、醋、胡椒粉，最好用鸡汤、大骨汤，没有清汤也可以。今天的棒骨煲了四个小时，汤浓煮出的馄饨可香了，芥菜粗纤维有助清理肠道拉圾有益健康和美容。有件事请大家给个建议，有个出版社要与我合作出一本我的菜谱书，我想听听大家的意见和需求，是按一日三餐，还是分季节，还是荤素、面食、汤、粥，凉拌等，大家要多多给建议，我在这先谢谢大家了！！！