今天要说的第一句话是非常感谢所有支持我的网友，谢谢大家的信住。有了大家的支持我会继续努力的。

火热的冰：泡发莲子我都是用30度的温水泡，没用过碱，每年我都买当年的新莲子，一泡就软。煮鸡瓜子的汤可以做菜用，你说汤不鲜,真正的高汤是用n种鸡、鸭、火腿肉等用慢长的时间吊出来的。怎么比呀！

火热的冰孤狸：农展馆相对吃的多，用的也不少,再有就是农机械,这个我们买了也没用。

宝宝：别哭别哭~上我家入伙吧，呵呵~欢迎。

cc：谢谢你的支持，谢谢你的关心。苦瓜要买棉软的嫩，苦味还小，试试吧。

淡淡花香：欢迎来我博客,谢谢你的夸奖.辣椒酱生性味儿可以吃，酱淹制时间长点自然就没生味了。自己做的辣椒酱可以做辣萝卜，先将萝卜洗净切块用盐杀汤，挥发萝卜味，晒蔫后用辣酱调出你喜欢的口味再淹就可以了。

游泳：欢迎来我博客，我昨天说的是大芸豆和薏仁米要常吃，您说的应该是扁平疣。

安然：欢迎来我博客，海鲜我觉得好消化，但是只是相对的，还要因人而异，这些水产品都属阴，一次不易多吃。

mtwu：FM 87.6录音变文字，有机会我问问广播电台，电视录像放到网上，这只能电视台做，我个人不行。

olivia：你又夸我，我美！！！谢谢你的关心，电视节目是一个月前录的，昨天下班只是做了广播电台的直播。邮件晚上忙完再看。你今天去农展馆吗？

心情落笔：欢迎来我博客，谢谢您喜欢，其实最好的美容方法就是要什么都吃点，由其肥肉也要吃点，皮肤好关键也要内在身体里不缺营养，在就是睡眠要够，其次才是护肤品，我用的是CLINIQUE,GUERLAIN和LANCOME其它的都不用,因为他们适合我~我怎么感觉我在给他们做广告啊?野生红莲子在农展馆浙江展台买的。

keke：别急,宝宝有早长，也有晚长，吐也要吃，过一段也可能会好也是因人而异，我们这的茴香长一尺多长，女人吃好暖肚做。可不是香菜。

小米：欢迎来我博客，谢谢你的夸奖。

火热的冰:大葱和小葱最明显的区别就是一个粗一个细~哈哈哈哈,开个玩笑.大葱炖肉味道比较好,小葱一般用于凉拌菜.买回来的葱”不要冻就怕动”把叶子卷起来不让它往长张,让他往粗张.葱叶子可以吃,也可以炝锅还能烙葱花饼.

风住尘香:谢谢提醒,我会注意的.现在这吃的是,好多让人不放心的,所以还是在家自己给家人做最好了.

egoistmin :您好,谢谢你的喜欢,我会尽快和你联系.

今天下班做了在农展馆买的纯绿色大米饭香，感觉回到了童年满屋漂着米的香味，呵呵！这种米买了16斤，这次买了3种东北好大米已试吃了两种都不错，今天炒了四鲜是素菜，还炒胡萝卜丝，波菜鸡蛋汤，烧牛肉。晚餐还不错吧？今天忙里偷闲还拍了个小片，累了不多写明天补上。

晚餐

农展馆买的

内蒙的奶酪干海南白胡椒