呵呵~KEKE谢谢你的信任，说到吃鸡蛋是因为鸡蛋它是生命的起源，营养丰富。不过鸡蛋属热夏天吃多了会上火 (鸭蛋属凉) 。要提醒的是最好买放养的鸡、鸭的蛋。那营养才可靠。喂养的就……你可煎蛋、炒蛋、卤蛋、卧蛋、蛋花、蛋羹、蛋蒸肉等等,吃法非常多,你想吃哪种？

米酒酿甜汤你这时吃也不错，超市有米酒酿卖，它是江米做的，江米可补气，把它放在没有油的煮锅里放适量的水，一比一比较合适开锅后打蛋花关火。可热饮也可冷饮，还可放一些你喜欢的水果切成丁放在甜汤里,很补的。

我建议你多吃一些深海鱼，因为深海鱼污染少，海鱼含矿物质高，多吃鱼孩子聪明。

今天下班逛了逛街，给女儿买了3件漂漂衣和一个花卡子，给自已买了四卡子对，爽!今天我家吃的是鱼头泡饼，焖扁豆，凉拌黄瓜。

鱼头泡饼我选用的是深海鲽鱼头，先将鱼头果鸡蛋过油炸，放葱姜蒜花椒，放白糖放酷盖锅盖，让糖和醋受热后的味来窜鱼去醒，放酱油放水没过鱼大火开锅转小火慢炖，当汤与鱼持平或略少一点,关火，把切好的饼马放在鱼周围盛盘上桌。当然也可放玉米饼。

鱼头

饼和贴饼子成品