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周周美食(二)粗旷味美的法式香茄三明治

(2008-09-12 11:37:53)
标签:

美食

分类: 周周美食

大半夜的突然饿了,所以决定做点简单有味道的东西填报肚子,因为半夜饿不吃东西我是睡不着的。。。跟炕上可劲折腾。

 

翻了翻冰箱材料,只够做法式香茄三明治的,那就得着吧先,饿猛了也就不分吃什么了。

1。
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材料有:鸡蛋、茄子、西红柿、奶酪、鲜奶油、面包粉、法式短棍面包(或同类面包均可)

2。
http://blog.rayli.com.cn/rayli_upimages200803/image/7988baa2-e9a0-47bc-873a-13ee50062bb8.jpg

把鸡蛋打匀,面包如果太厚可以掏空搓碎了当面包粉用,如果有单独的面包粉效果就更好了。

3。
http://blog.rayli.com.cn/rayli_upimages200803/image/1ac9ce12-3f2a-43c0-81da-72056530c9fb.jpg

茄子切成片,不要过厚,更别大过面包宽度,要不你咬一水油汤子,还要反复舔手,忒麻烦。

4。
http://blog.rayli.com.cn/rayli_upimages200803/image/4defa010-3b5c-4eaf-a0bb-82c9f3a4d088.jpg

大火起油,不用很多,准备下茄子时转中小火。茄子占匀鸡蛋和面包粉,丢进去。

5。
http://blog.rayli.com.cn/rayli_upimages200803/image/07ea7f0e-9893-4ae7-a235-ab3304acbb24.jpg

出锅时,保持边缘略黑一点点比较好吃,火大了或炸太久容易变成全黑的,那你就吃碳吧,营养更均衡。记得撒一点盐,否则会很淡。

6。
http://blog.rayli.com.cn/rayli_upimages200803/image/e645a1df-f021-4d94-bf8d-3835a9758cc4.jpg

要让味道更好,这是很关键的一部,鲜奶油单独入锅,烧化后浇在茄子上。白色滑滑一层,,看着有点那啥,但味道牛X就别多想了。

7。
http://blog.rayli.com.cn/rayli_upimages200803/image/fbbe7f11-b033-451e-ab6a-b1b17f99b7d8.jpg

西红柿去掉两头,取中间适合面包宽度大小,切开,厚度自己随意。两头去哪?当然是丢嘴里吃掉呵呵。如果浪费材料的话,那不如不做。

8。
http://blog.rayli.com.cn/rayli_upimages200803/image/15b2af04-e385-4839-ac72-ebf6b8a090f1.jpg

奶酪放在最下面,要不茄子的油会融到面包里,口味立刻就歇菜了。可撒上少量黑胡椒,有香榄的也可以放。不提倡浇番茄酱或奶油甜酱,自己想想味道会是什么样子吧。。。厄!

9。
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配合法式短棍面包原有的香味,三明治就完活了,拍完照片就吃干净了,接下来的任务是舒坦睡ZZZzz..

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