用手抓吃食物带来的愉悦感，也会使宝贝更喜欢学会自己动手进食，并增强进食的自信心，促进食欲，还可促进孩子手指的灵活性，促进肌肉发育。如果父母担心不卫生，只要注意将宝贝的小手洗干净，就可以让他尽情地“玩”食物。待孩子逐渐长大，手指肌肉发育到一定程度，可以很好地拿筷子、刀叉，他们就会不再用手抓饭吃了，所以没有必要担心孩子养成用手抓饭吃的不文明习惯。

    1、给宝贝带上一个大围嘴，或者围上一件旧衣服，这样可以有效地保护宝贝的小衣服不会被污染。

　　2、准备两块湿毛巾，及时擦干净宝贝弄脏的小手小脸。

　　3、每次只给宝贝少量小块的食物，这样既方便宝贝进食，也防止宝贝将食物弄得到处都是。

　　4、尽量为宝贝提供那种不会弄脏小手指的食物。比如可以选择面包、米饭、水果丁、煮烂的蔬菜等。这样可以降低宝贝将衣物和餐桌弄得一团糟的几率。

　　5、一旦宝贝对食物失去兴趣，赶紧撤走餐具，并把宝贝面前的桌面打扫干净。